Kako uporabljati ljudskem zdravilstvu za zdravljenje podplutb

je Ljudsko zdravilstvo že dolgo uporablja za zdravljenje preprostih pogojih , kot so odrgnine in praske , do zapletenih razmer , kot so artritis . Ljudsko zdravilstvo jetradicionalna , pogosto temelji na regionalno oblika zdravstvene oskrbe, ki je starejša sodobne medicine , ki jih tisočletja. Morda boste uspešno zdravljenje podplutb na domu z uporabo častitljivo tehnike ljudskem zdravilstvu mnogi, ki jih je mogoče doseči s preprostim potovanje v trgovina z živili ali s pomočjo predmetov, že na voljo v vaši shrambi . Sledite tem korakom, če želite izvedeti , kako. Tisto, kar potrebujete
dostop do interneta
Ice
zamrznjenega graha
Proste Prikaži več Navodila
poiskati vzroka
1

vedeti , da je večina modrice ali kontuzije , sopredstavitev počenih krvnih žil pod površino kože . Medtem ko se zdi, da je le aktualna , lahko modrice bitiprvi znak resnejše poškodbe .
2

Skrbno preverite s prsti po površini modrico . Rahlo pritisnite odkriti, če so bile vse kosti razdeljena pod kožo .
3

Zavedaj se , da če jemodrica zelo , boleče občutljiv na dotik, lahkokost se razdelijo pod njim. To lahko tudi pomeni, da jekite poškodovan .
4

poiskati pomoč zdravnika , če menite, da je notranja telesna poškodba pod modrico . Spoštovati je treba meje ljudskem zdravilstvu .
5

Obiščite zdravnika, čemodrico traja več kot 3 tedne.
Treat modrico
6

Povzdignil okončine za lažje kroženje . Če jeud ne vpliva, nepremičnosti ranjenega del telesa , ki ga v ležečem položaju . Traja do 24 ur .
7

Uporabi led modrice boriti otekline in spodbujajo hitrejše celjenje .
8

Uporabite zamrznjeno vrečko graha ali drugih majhnih zelenjave v namesto ledom za večjo površinsko pokritost. Grah ali zelenjavo bodo ohranili svojo zamrznjeno obliko dlje kot led . So odjuge počasneje . Prav tako lepo plesni v telesu. Ponovno uporabiti po ponovni zamrznitvi .
9

Pijte zeliščni čaj , medtem ko okreva . Ta folk -medicine praksa lahko pomaga pri zdravljenju modrico s pomočjo Nadzor vaš krvni obtok .
10

Več o ljudskem zdravilstvu pravnih sredstev za modrice na MedicineNet.com ( glej spodaj Viri) .