Medicinske Uporaba Montmorency Cherry prahu

Montmorency češnja jeveliko, svetlo rdeča češnja gojijo v več regijah ZDA. Imenovane tudi kislo in kisle češnje , Montmorency češnje so priljubljena v Ameriki . Češnje imajo kratko rastno dobo , tako da veliko ljudi uporablja češnjev sok ali češnje v prahu , da uživa koristi za zdravje ploda. Montmorency češnje so bile v središču številnih znanstvenih študij , ki dokazujejo , da je mogoče češnje , uporabne za zdravljenje več različnih zdravstvenih stanjih . Artritis

Montmorency češnje imajo več protivnetne lastnosti kot katerakoli druga hrana , vključno z borovnicami , granatnih jabolk in drugega sadja . Študija, ki jo je Oregon zdravje in znanost Univerze izvedena v letu 2009, je pokazala, da protivnetne lastnosti najdemo v Montmorency češnje vsebujejo enake bolečin boj kemikalije kot over-the -counter protivnetnih zdravil. Študija, ki merijo bolečine in vnetja ravni v skupini maratonskih tekačev , je pokazala, da so tekači , ki so pili češnjev sok doživeli manj bolečin in vnetja . Cherry dodatki lahko pomagajo artritis trpijo iščejo lajšanje bolečin brez stranskih učinkov zdravil proti bolečinam
bolezni srca

Češnje vsebujejo močne antioksidante - . Imenovanih antocianov - da dajejo Češnje intenzivno rdeče barve in pomaga ščititi srce pred nevarnimi učinki oksidacije in vnetja . Študija univerze v Michiganu storili v letu 2009 je pokazala , da se odrasli , ki so jedli Montmorency češnje doživel precejšnje povečanje petih različnih antioksidativnih poteptati . Študija je pokazala , da so antioksidativne lastnosti v češnje ga bo v krvni obtok , da poda veliko srce zdravo koristi , vključno z nižjimi stopnjami vnetja in zmanjšanje tveganj za bolezni srca .
Insomnia

nespečnost jemotnja spanja, ki prizadene več kot 40 milijonov Američanov , glede na National Sleep Foundation. Nespečnost je opisana , kot da ima težave z uspavanjem ali spite ostal. Študijska skupina sestavljena iz prostovoljcev iz University of Pennsylvania , Rochester University in VA Center Canandaigua ugotovila, da kisle češnje vsebuje melatonin , hormon, ki pomaga prikrivati ​​v telesu biološko uro za spanje . Udeleženci raziskave so poročali o znatnem zmanjšanju nespečnosti resnost ob češnje dodatke. Potrebnih je več raziskav za določitev učinkovitosti Montmorency Cherry prašek je za nespečnostjo , zato se posvetujte z zdravnikom , če bi češnjev dodatki pomagali vaše stanje mirovanja .
Diabetes

Sladkorna bolezen jeendokrine motnje značilna nezmožnosti telesa, da razgradi sladkor v krvi . Diabetes povečuje tveganje za nastanek koronarne bolezni in drugih bolezni srca . Nove študije kažejo, da lahko trpka češnja prahu pomagajo zmanjšati učinke sladkorne bolezni . Študij na Univerzi srca in ožilja Center Michiganu je pokazala, da je imel podganah Montmorency češnje v prahu nižje ravni kemikalij , ki prispevajo k boleznim srca in diabetes . Poleg tega so podgane , ki so prejele češnje v prahu niso pridobili telesne maščobe v primerjavi z nezdravljenimi podganah , ki so razvili telesno maščobo in pridobili težo. Krvni testi za podgan je pokazala tudi nižje ravni holesterola in trigliceridov , ki dodajo do nevarnih zapletov sladkorne bolezni . Kot vedno , se posvetujte s svojim zdravnikom , preden vzamete katero koli novo dopolnilo .