Kako najti prehrambeni dodatek alternativa za boj proti drogam

Mnogi ljudje so z uporabo zeliščne dodatke kot alternativa zdravil . Informacije Resources Inc ,tržne raziskave , podjetje s sedežem v Chicagu, je sklenil, da zeliščni dodatek prodaja v tržni kanal mainstream je prišel na več kot 289.000.000 $ v letu 2008, kar pomeni povečanje za približno 7 odstotkov več kot v letu 2007. S tako veliko ljudi, ki kupujejo zeliščne dodatke , razpoložljivost se je povečalo. Zato je mogoče najti pravo prehrambeni dodatek izziv. Navodila

1

previdni . Zeliščni dodatki niso podvrženi istim znanstvenih študij , ki so konvencionalnih zdravil izpostavljene. Vendar pa , podobno kot zdravila , zeliščna dopolnila imajo lahko resne neželene učinke. Poleg tega lahko zeliščna dopolnila interakcijo z zdravili na recept in over-the -counter zdravil , da povzroča številne resne zaplete . Na primer, v skladu s kardiologom na Cleveland Clinic , hude in celo usodnih interakcij so poročali med srčnimi zdravil in nekaterih zeliščnih dodatkov . Zato je najbolje, da pred sprejetjem kakršne koli zeliščni dodatek, se posvetujte z zdravnikom .
2

preberite etiketo. Zeliščni dodatki bodo imeli oznako, ki vsebuje določene podatke . To lahko vključuje tudi aktivno sestavino v prehrambeni dodatek , kaj jeprehrambeni dodatek naj bi storila morebitne zavrnitve odgovornosti , drugih sestavin in ime proizvajalca. VendarMayo Clinic ugotavlja, da so te oznake pogosto nejasna in zavajajoča . Leta 2007 je bilaFood and Drug Administration podeli pooblastilo za urejanje rastlinskega izvora. To vključuje preučitev vseh nalepk , da se zagotovi , da seetiketanatančen prikaz izdelka , ki je bil v celoti veljati leta 2010 .
3

Poglej za USP prehransko dopolnilo Preverjeni žigom na dodatek . USP Prehransko dopolnilo Preverjeni pečat kaže, da jedodatek izpolnjeni določeni standardi kakovosti. Da bi ugotovili, ali dodatki izpolnjujejo teh standardov , se testirajo dodatki za poenotenje proizvodov , čistoče in onesnaževalcev okolja , med drugim . Mayo Clinic ugotavlja, da druge ugledne organizacije preverjanja vključujejo dobro gospodarjenje in NSF International.
4

Raziskovalne zeliščni dodatki , ki uporabljajo spletno stran American Cancer Society . American Cancer Society je ustvaril obsežen seznam zeliščnih dodatkov , ki so povezane s preventivo in zdravljenje raka , od katerih jih je veliko , ki se uporabljajo tudi pri drugih boleznih . Za vsak dodatek jeAmerican Cancer Society ustvaril informativni list , ki razpravlja , kaj jeprehrambeni dodatek se uporablja za kaj zagovorniki pravijo o njem , in kaj znanstveni dokazi podpirajo te trditve . Povezava na tej spletni strani lahko najdete spodaj.
5

se posvetujte z zdravnikom . Nekateri ljudje ne smejo uporabljati zeliščnih dodatkov , v skladu s klinike Mayo . To vključuje ljudi, ki jemljejo recept ali over-the- counter zdravil , ljudi , ki so imeli operacijo , in ženske, ki so noseče ali dojijo . Vsi bolniki pa se morajo posvetovati z zdravnikom, preden začnete jemati zeliščne dodatke kot alternativa zdravil .