Mint jenaravno zelišče uporablja kot celostnega pravnega sredstva . Mint je na voljo v različnih okusih , vključno zelene mete , poprove mete in zelenke . Mint pomaga ljudem s prebavnimi motnjami , kot so napenjanje in kislo želodec . Mint tudi pomaga razbremeniti slabost od slabosti . Hot mint spodbuja potenje pri ljudeh, ki imajo vročino. Mint namočen v vročo vodo in ohladimo lahko gazirane s CO2 in pil za lajšanje simptomov jetrne stagnacije.
Lemon Balm
Lemon Balm raste divje po vsej ZDA .
Melisa jezelišče gojijo že več kot 2000 let. Zel jezdravilno sredstvo , ko so pili za anksioznost in depresijo . Melisa lahko razreši tudi glavobole in zmanjša utrujenost . V antični Grčiji melisa pomagalo lajšanje trpljenja od scorpion pike , pikih žuželk in psov ran. Melisa jelistnata rastlina . Pivo liste , pustitetekočine stati , da se ohladi , in nato dodamo oksidacijo , ki ustvarja - soda podobno pijačo.
Črni Cohosh
Veliko tega, kar vemo o zeliščih in njihova zdravila vrednost izhaja iz Indijancev .
Črni Cohosh jenaravna rastlina, ki so jih Algonquin Indijanci uporabljajo za zdravljenje ginekoloških težav . Naravna rastlina, pomaga zmanjšati simptome menopavze , kot so vročinski vali , nervoza, razdražljivost in telesne šibkosti. Črna Cohosh tudi pomaga uravnavati ženski menstrualni ciklus , olajša PMS krče in napenjanje ter pomaga, da sprožijo porod. Črna Cohosh jerastlina podobna čajnih listov . Ko je kuhana , jo ohladimo in dodamo k gazirano vodo , lahko Črni Cohosh pomaga ženskam oprostitev simptome menopavze .
Valerian
Valerian jenaravni relaksant .
Valerian jekorenina . Koren , ko kuhani sprošča pomirjevalo podobna snov , ki pomaga, ne samo ljudje zaspal , vendar pomaga zmanjšati hipertenzijo. Pred nekaj požirkih baldrijana čaja razbremeniti mišični krči, razdražljivosti simptome prebavo in anksioznost. Valerian nima jutranjih stranskih učinkov predpisanih aides spanja in over-the -counter zdravil imajo . Koren je vse naravno . Valerian jemočan vonj koren , ko kuhani . Okus je močan, vendar ni grenak. Grind baldrijana koren gor in pivo , kot so čaj . Ko setekočina ohladi , doda oksidacijo z vodo in uporabo eliksir kot pomočnik spanja pred spanjem .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com