Uporablja za Wild Jam

Wild Yam , ali Dioscorea villosa , je že dolgodel tradicionalne kitajske medicine . Po mnenju dr Maoshing Ni v svoji knjigi » Druga pomlad, " je bil divji ali kitajski yam se uporablja za uravnoteženje hormonski sistem telesa in krepitev trebušne slinavke, jetra , ledvice in vranico . Fiber divje yam je bila uporabljena tudi v boju proti hiperlipidemije z zmanjšanjem visoke ravni molekul lipidov najdemo v krvnem obtoku . Danes je divje yam uporablja v aktualnih kreme in dodatkov. Zgodnji ameriški Uporaba

V začetku Ameriki , še ena vrsta divje yam je bil uporabljen za zdravljenje kolike in je bil znan potem , kot kolike root. Tako kot kitajski yam , kolika korenina vsebuje tudi Diosgenin , fitoestrogenske pridobljene iz rastlin , in oba imata enake zdravilne koristi. Wild yam je bila uporabljena tudi za zdravljenje mišičnih krčev , vnetij in astmo . Med 18. in 19. stoletju , zeliščarji uporabljajo divje yam za pogoje v zvezi z rojstvom otroka in za zdravljenje menstrualne krče . Pred kratkim je bil Diosgenin uporabljena leta 1960 , da bi prvi kontracepcijske tablete.
Visok holesterol

Glede na University of Maryland Medical Center ( Umm ) , raziskovalci so teoretizirali , da lahkouporaba divjega Yam koristno zniževanje nivoja holesterola v krvi . Diosgenin najdemo v divje yam je zdelo, da blokira absorpcijo holesterola v študiji, opravljeni na živalih. Študije, opravljene na ljudeh , pa je pokazala, da je raven holesterola ni padel na tla , vendar trigliceridov v krvi, so pokazali znižanje. UMM pravi, da več raziskav je potrebno za potrditev prednosti divje yam , kadar se uporablja za zniževanje povišanega holesterola .
Weight Control and Blood Sugar

Fiber iz jam pomaga, da se boste počutili polni dlje in bolj kompleksne ogljikove hidrate upočasniti stopnjo sladkorja, ki vstopajo v krvni obtok . Poleg tega, mangan -mineral v sledovih v jam - pomaga pri prebavi ogljikovih hidratov , ki v zameno, pomagajo pri proizvodnji energije in izboljšanih antioksidativnih obrambnih
Menopavza

. trgu je napolnjena z divjimi nit proizvodov v obliki kreme, tekočih ekstraktov in pilule . Ti izdelki se prodajajo kot naravno alternativo hormonskega nadomestnega . Hrana sama , pa ni tisto, kar je napredoval v menopavzi sistemov. Po svetu je zdrava Foods spletne strani , obstajajasna povezava med diosgenina v prejo in njenega vpliva na endokrini sistem , vendar pa njeni učinki niso povsem jasna in je potrebno več raziskav .
Nadaljevanje Uporaba ga zeliščarji

zeliščarji še naprej priporočamo uporabo divje yam za različne pogoje. To vključuje obravnavo slabost in jutranje slabosti zaradi nosečnosti , menstrualne krče , simptome menopavze , osteoporozo in vnetje. Po mnenju Umm , da ni znanstvenih dokazov, da divje yam dela za te pogoje in več raziskav je potrebno.