Nakup serrapeptase od zeliščni trgovini ali spletni trgovec. Poglej za proizvod , ki ima 5 mg ali 10 mg tablete.
2
Vzemite 10 mg skupno vsak dan , razdelitev odmerke v 5 mg zjutraj in 5 mg ponoči.
3
Bodite serrapeptase na prazen želodec z 8 oz. vode in ne jejte vsaj 90 minut po zaužitju tablete.
4
Opazujte svoje telo na 10 mg odmerku . Se zavedajo morebitnih negativnih učinkov , kot so slabost ali modrice . Če imate kakršne koli slabe stranske učinke , prenehajte z jemanjem encima .
5
Povečajte vaš odmerek po najmanj en teden na 10 mg serrapeptase . Povečajte dnevni dozi 20 mg , pri 10 mg vsako jutro in večer . Še naprej jemati tablete na prazen želodec z 8 oz. vode .
6
Posvetujte se s svojim zdravnikom o tem, kako dolgo je treba nadaljevati ob serrapeptase . Odgovor se razlikuje glede na zdravje posameznika in narave fibroids .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com