Informacije o melisa

Melisa , imenovano tudi medeni rastlino ali sladko balzam , ječlan družine mete . Od srednjega veka , je bila melisa dal na številne uporabe , od arome za živila za zdravljenje motenj in bolezni . Funkcija

Melisa vsebuje kemikalije , ki so rekli , da imajo pomirjujoč učinek . Melisa je pogosto v kombinaciji z drugimi pomirjujočih zelišč , kot so kamilice in baldrijana za spodbujanje spanec , olajša nemir in olajša tesnobo .
Vrste

Melisa je na voljo v več oblikah . Posušeni listi , ki opravljajo kiselkasti , limonino aromo, so na voljo v razsutem stanju in se uporabljajo za izdelavo čaj. Eterična olja , kapsul in izvlečki so na voljo tudi .
Side Effects

Melisa se ​​šteje kot varen, vendar če se jemlje skozi usta možni neželeni učinki so sopenje , slabost in vrtoglavica . Preden začnete uporabljati to rastlino , je priporočljivo, da se posvetujte z usposobljenim zdravnikom , da bi se izognili negativnim interakcije z drugimi zelišči ali zdravil .