Poiščite Yohimbe drevo . Zimzelene rastline , ki zrastejo do 90 metrov visok so avtohtone na Zahodni Afriki. Naj lokalne oblasti vedo, da nameravate izvleči lubje za medicinske namene.
2
Navlažite kos lubja nekoliko z vodo . Rezina majhen trak lubja z ostrim nožem . Če je več kot majhen košček lubja se podira, bodrevo umrl . Z rahlim pritiskom , ko vleče lubje od drevesa ohraniti johimbin nedotaknjen.
3
osušite Yohimbe lubje . Postavite razvlažilca poleg nje. Boste morali , da se posušijo lubje za tri ali štiri dni , ali dokler se popolnoma posuši.
4
zmeljemo lubje v prahu , ko njegova posuši. Uporaba terilnice prekiniti lubje na majhne koščke . Postavite nekaj kosov lubja v kavni mlinček ali multipraktiku . Izmenično, lahko uporabite microplane ( Rende ), če vam je ljubše , da grind lubje z roko. Potem ko se je zdelo,da je zadostna količina prahu , dodajte preostalo lubje .
5
Postavite lubje v prahu v sterilno posodo za prevoz. Razlog lubje se nato lahko dodajo živilom , ki se uporablja , da bi OTC dopolnil , ali namočen v vročo vodo, da bi čaj .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com