Gojene za svojo mesnato , gomoljasto korenino , ki je visoka vsebnost sladkorjev , beljakovin in vitalnih hranilnih snovi , vključno z železa in joda , maca jetrajnica , ki izvira iz Andov gore . Član družine gorčice , maca ima sistem nizko rastoča stebla , valovite liste in majhne off- bele cvetove.
Vrste, je bil imenovan Lepidium meyenii Gerhard Walpers , ki ga prvi opisali leta 1843 . Vendar pa raziskave izvedena leta 1960 kažejo, da bi dejansko lahko danes gojijo maca drugačno vrste, navedene kot Lepidium peruvianum .
Hrana
prve udomačene s predniki Inkov , maca je bil uporabljen kot hrana Andes Mountains za tisoče let . Ena od njihovih rezanih pridelkov , je trguje tudi za hrano, ki ne more rasti na gore , kot so koruza, zeleno zelenjavo in fižol . To je jedel pražen kot sladki krompir , kuhana v vodi ali mleku kot kašo in še fermentira v pijačo imenovano mace chicha .
Uporabe
Včasih besedilu " perujski ginseng ," da je bila uporabljena tudi za stoletja kot zdravljenje plodnosti za ljudi in živali . Kmalu po tem, ko je španski osvojil Južno Ameriko v 16. stoletju , so odkrili njihova živina sta imela težave z razmnoževanjem na visoki nadmorski višini . Indijci predlagal dodajanje Maca njihovi prehrani . Po uspešnih rezultatov , Španci začeli zbirati Maca kot davek ali poklon . Španski zapise iz kot nedavno v 18. stoletju kažejo, da je v samo enem področju so bili 9 ton maca , zbrane na zdravljenje plodnosti . Ljudje v Peruju še vedno uporabljajo Maca kot zdravljenje anemija , tuberkuloza, spolne motnje, težave s spominom in raka na želodcu .
Pomena
Maca pri uporabi kot sestavina v dopolnilih ima razširila v večjem delu sveta . V Peruju , komercialna pridelava rastline vzel manj kot 50 hektarjev v letu 1994; do leta 1999 svetovno povpraševanje iz sektorja alternativne medicine povzroča gojenje vrtoglavem vzponu na več kot 1.200 hektarjev . Avtohtono prebivalstvo , ki so lastniki zemljišč in gojijo pridelke bodo videli znatno povečanje dohodka, če je utrpel ta stopnja priljubljenosti .
Terjatve
Po zdravem Alternative je promocijski materiale, ob le 600 miligramov Imperial Golddan ponuja številne prednosti , vključno z izboljšanjem erektilne disfunkcije, izboljšanje menstrualnih simptomov , izboljšanje simptomov menopavze , povečanje rodnosti , povečanje libida , povečane energije in vzdržljivosti , duševno jasnost incela vrsta drugih izboljšave . Te trditve so podprte s peščico študij, navedenih na njihovi spletni strani in pričevanja zdravnikov in kupcev. Glede na Langone Medical Center New York University , številne študije plodnosti maca vključenih živali in je imel mešane rezultate . Poskusi na ljudeh, so zelo omejene . V eni od študij so bili odmerki 1.200 do 3.000 miligramov testirali na moške , ki so pokazali izboljšanje spolnega poželenja , vendar ne spolne funkcije . Podobne testi niso bile izvedene na ženske .
Premisleki
Glede na " zdravilni moči zelišč deževnega gozda , " Avtor Leslie Taylor pravi, da je , medtem ko maca jevir pomembnih hranil neozdravi vse. Do 5 kilogramov macatedensko zaužijejo ljudje v Andih , vendar ne kažejo skoraj nadčloveških raven vzdržljivosti in spolne hrabrost , da bi se pričakovalo od jedo tako veliko količino hrane. Po Taylorju , če je 5 £teden ni ustvaril dirko perujski Supermen , potem majhne količine najdemo v dopolnilih verjetno ne dajejo veliko koristi.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com