Tear ali razreže svežih listov v kosov ni večji od dimetanonaftalen . Cvetovi se lahko hranijo cela . Lahko uporabite cvetove in liste skupaj, ampak tako je treba posušiti. Sveži listi morajo biti obrani , preden se pojavijo cveti in cveti mora biti pridelano v zgodnjih jutranjih urah takoj po cvetijo .
2
napolnite ponev iz nerjavečega jekla s približno skodelico vode za vsako žlico svežega ožepek , ki ga nameravate za uporabo . Na primer, 2 skodelici vode uporabite 2 žlici svežih zelišč , in tako naprej . Prinesi vodo do bubbling kuhamo.
3
Pour vaš izopa v centru Gaza kvadrata in kravato kotičke skupaj v paketu. Potopil snop v vašo vodo in kuhamo približno 10 minut . Odstranite sveženj , iztisnite odvečno vodo in odstranite ponev z ognja . Pour in takoj služiti; večina čaji najbolje delujejo , ko so sveži .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com