Prednosti laneno seme za menopavzo

Mayo Clinic opredeljuje menopavzo kot " stalni koncu menstruacije in plodnost " , ki poteka v obdobju 12 mesecev po tem, ko je ženska ' s zadnjem obdobju . Simptomi so vročinski vali , nočno potenje, neredna , zmanjšano plodnost , nihanje razpoloženja in težave s spanjem . Medtem ko možnosti za hormonsko nadomestno zdravljenje na splošno uporabo močnih estrogena različice, ki lahko dramatično povečajo ženske ' s možnosti za razvoj raka na dojki . Laneno seme jetrava podobna rastlina , ki vsebuje rastlinske kemikalije pozitivne menopavze ženske in študij o laboratorijskih živalih so pokazale, da lahko laneno seme tudi pomaga zmanjšati tveganje za nastanek raka na dojki , v skladu z American Cancer Society . To je mogoče sprejeti v obliki olja , sprejeti v naravni obliki semen ali pečene v živilih . Lahko zmanjša rak dojk tveganja
Flaxseed lahko pomaga zmanjšati tveganje za nastanek raka na dojki .

Med lanenih semen ' s sestavinami , jeskupina kemikalij, imenovani lignani , ki lahko varujejo telo pred rakom , glede na University of Maryland Medical Center . Lignani so še posebej koristno za menopavzi . Ko so zaužite lignans pretvorimo v spojine , ki delujejo na podoben način kot estrogene spojine v telesu . Oni opravljajo enake funkcije kot estrogen , ampak na zmanjšano lestvici . To omogoča ženskam , da varno zamenjati estrogen brez tveganja, hormonsko nadomestno zdravljenje ( HNZ ) za zdravje. Razvoj raka na dojki , jemožnost uporabljati HRT , ki zahteva uporabo močnih različic estrogena . Doze enako močnim estrogena povečuje tveganje za to vrsto raka . American Cancer Society tudi kažejo, da lahko laneno seme zmanjšanje " lepljivosti in gibanje " rakavih tumorjev na dojki .
lahko zmanjša Osteoporoza tveganja