Rosemary &Migrena Glavoboli

Zeliščni sredstva , kot so rožmarin, razvrščene kot Rosmarinus officinalis , sopriljubljena alternativa zahodne medicine za zdravljenje migrene , še posebej, če ne morete ali ne želite , da bi standardnih over-the -counter zdravila proti bolečinam . Ker je bila rožmarin znan kot naravni migrena zdravljenje stoletja v Evropi in na Kitajskem , je lahkobližje pogled na to grm koristna in zagotavljanje pomoči . O Rosemary

Rožmarin jezelena, košat grm z aromatičnimi linearnih listi. To je bolj pogosto najdemo okoli Sredozemlja in na Portugalskem . Zaradi svoje dolge zgodovine uporabe in prisotnosti v tradicionalni medicini so sodobne terapevtske aplikacije rožmarin odobri in spodbuja s farmakološkimi študijami kot tudi kemične preiskave . Po Gerald Moskovitz , zeliščni svetovalec home.intekom.com , rožmarin izboljšuje krvni obtok in kisika v možgane , zmanjšuje prepustnost in krhkost kapilar in znižuje krvni tlak, zaradi česar jeodlična zdravljenje migrene .

migrenskih glavobolov

migrenskih glavobolov , se razlikuje od običajnih glavobolov , ki jih njihova huda , kljuvajoča bolečina glave , ki se običajno začne v čelo in se premika proti ob straneh glave . Kot ocenjujejo na homeremediesweb.com , približno 28 milijonov Američanov trpi zaradi migrene , vsaka epizoda je trajala kar 72 ur . Povzročen od širitve žil ,napetost živcev sproži vnetja in bolečine . Stres , utrujenost , kofein in kajenje so pogosti sprožilci migrenskih glavobolov , ki so pogosto poslabšujejo z telesna dejavnost, svetlobo in zvok .

Directions

, da bi zdravljenje glavobola , homeremediesweb.com priporoča kuhanjem pest listov rožmarina na liter vode . Naprej , pour rožmarin in vode v veliko skledo . Pokrij si glavo z brisačo , tako da vaš obraz izpostavljene, in skloniš skledo vdihovati pare. Morda boste včasih želeli dvigniti svojo glavo , če jeparna prevroče . Še naprej vdihovati mešanico rožmarina in vode za 5 do 10 minut .
Rezultati

Ker rožmarin jestimulant osrednjega živčnega sistema , lahko pričakujete, da bi bili rezultati takojšnji . Zdravilne koristi rožmarina poveča tudi nastajanje beta valov v možganih , Moskovitz pravi , kar pojasnjuje , zakaj bi si prav tako počutijo bolj budni in pozorni , ko vdihavajo rožmarin . Rožmarin lahko tudi pomaga, če ste nagnjeni k biti živčen in imajo slab spomin.
Stranskih učinkov in ukrepi

brez stranskih učinkov so bili dokumentirani z uporabo rožmarin za zdravljenje migrene in potrebujete nobenih posebnih varnostnih ukrepih je treba upoštevati. Kot je pojasnjeno v mamaherb.com , rožmarina je varno in se lahko uporablja v celoti zaupanja kot zdravljenje migrene . Vendar pa je treba nosečnice izognili preveliki odmerki , ki jih lahko povzroči krče in celo spontani splav . Doječe ženske bi morali imeti nobenih težav .