Domače Dihanje Zdravljenje

Ko gre za težave z dihanjem , ljudje se obrnejo na receptov in over-the -counter zdravil za hitro pomoč za zdravljenje in lajšanje težav z dihanjem . Obstajanačin za zdravljenje težav z dihanjem z domačim dihanje zdravljenja z uporabo eteričnih olj in pare. Eterična olja bo pomagalo ublažiti vnetja , odpirajo dihalne poti , popustite gosto sluz in zdravljenje okužbe v pljučih , tako da boste lahko prosto ponovno zadiha . Tisto, kar potrebujete
6 skodelici vrele vode
1 veliko kovinsko skledo
Table
3 kapljice olje evkaliptusa
3 kapljice kadilo nafte
5 kapljic olja poprove mete
3 kapljice čaja tree oil
1 žlica . posušen rožmarin
1 žlica. oljčno olje
Predsednik
velika brisača
Proste Prikaži več navodil

1

previdno prelijemo z vrelo vodo v kovinsko posodo postavimo na čvrsto mizo . Ne dotikajte se kovinskega skledo , ko jevrela voda v njem , ker bo opečeš . Treba bi bilo para, ki izhaja iz posode .
2

Postavite eterična olja, rožmarina in oljčnega olja v vrelo vodo . Olja raztopijo v vodi , in bo pomagalo ohraniti toploto vode in pare , ki teče , ter vzpostaviti močan vonj, ki vam bo pomagal , da lažje diha.
3

Sedite na stol in postaviti svojo glavo nad skledo pare . Zavesa brisačo čez glavo in posodo za pomoč usmerja paro . Ne bi smeli imeti svoj ​​obraz blizu vrelo vodo in vročo paro , saj bi lahko spali vašo kožo .
4

Vzemite globokih vdihov in dihati v pare globoko . Čutili boste hladilni občutek v nosni prehod in prsih , ki naj bi prinesla olajšanje. Vdihnite pare za 15 do 20 minut , da pomaga sprostiti sluz , lajšanje vnetja , odpreti dihalne poti in zdravljenje okužbe v pljuča . Ali te korake od tri -do štirikrat na dan, da učinkovito pomaga težave z dihanjem .