zavrite 2 skodelici destilirane vode nad štedilnikom na visoko vročino; zmanjšajte na srednje močnem ognju , ko se začne voda bubbling .
2
dodamo 3 čajne žličke posušene in sesekljan eyebright za vaše vode , in zajemajo približno 20 minut . Lahko dodate tudi bučke eyebright , če ga ni mogoče najti v nasekljanim obliki. Eyebright jerastlina, ki je bil uporabljen za zdravljenje različnih stvareh , vključno s težavami z očmi , in jih je mogoče najti na večini rastlinskih ali zdravje trgovinah z živili .
3
Odstranite z ognja in pustimo raztopina popolnoma ohladi . Nekdo drži filter kavo in pustimo raztopino skozi njo v drugi čisti posodi . To bo pomagalo izločite morebitne delce ali koščke eyebright . Ponovite ta korak še enkrat z drugo kavni filter.
4
Pour operite v izpiranje oči skodelico in izprati prizadeto oko , nato izliti in sperite oči pranje skodelico . Če nosite stike , jih odstranite pred uporabo za izpiranje oči .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com