Ki Hot Peppers pospešiti vaš metabolizem ?

Vroče paprika ali chili peppers najdete v kuhinji mnogih kultur . Od pikantno mehiško da tli indijske , tajske in Szechuan , chili peppers dodati toploto hrane na svetu . Zdravstvene koristi vroče paprike so številni, vendar v interesu najbolj je njihova sposobnost, da se poveča metabolizem po porabi --- pomaga pri izgubi teže . Glavni presnova booster v vročih paprike v snovi se imenuje kapsaicin in najbolj vroče paprike vsebujejo to snov . Kapsaicin je tudisnov odgovoren za toploto vroče paprike . Cayenne Peppers

Cayenne paprike so dolge in tanke, pogosto pa zelena ali rdeča . Cayenne paprike so paprike , da je sporno, chili , izdelane iz --- zaradi česar so ena izmed najbolj razširjenih papriko na svetu. Po Healing Daily , cayenne paprike zagotavljajo številne koristi za zdravje poleg pospešitev metabolizma . Kajenski poper se pogosto uporablja za zdravljenje prebavnih tegobe , kar poveča slino in prebavne uporabe. Uporaba kajenski poper presnovo pomoči je treba opraviti počasi , da se telo prilagodi na njem --- večina ljudi , ki uporabljajo cayenne za ta namen dal okoli in 1/8 čajne žličke limoninega soka ali vode , da začnete z in delo svojih pot navzgor --- običajno ne več kot eno čajno žličko jedan porabi .
jalapeno peppers

jalapeno paprike so kratke , debele paprike , ki so pogosto uporabljajo po vsem svetu. Pridejo v različnih toplotnih razponih , in se uporabljajo v mehiški kuhinji , in so jedli skupaj Bližnji velikonočnih jedi. V skladu z jalapeno Madness , ti chili peppers imajo thermogenic lastnosti --- kar pomeni, da bi telo proizvajajo toploto . Ta proces termogeneze jerazlog chili peppers so tako učinkoviti pospešiti presnovo in pomaga pri izgubi teže . Jalapenos so dobri tudi za pomoč vnetja in glavobole. Zaradi visoke koncentracije vitamina C in A , pomagajo krepiti žile in izboljša prekrvavitev .

Habanero Peppers

Habanero paprike so ena najbolj vročih chili peppers na Zemlji. So približno 70 -krat bolj vroča kot najbolj vročih jalapeno , zato jih je treba zaužiti z veliko mero previdnosti . Habanero vsebuje tudi najvišji znesek kapsaicin vseh feferoni , in tako bi , kot najvišji metaboličnih dvig sposobnosti. To je ogrožena le z dejstvom , da je težko , da bi Habanero paprike zaradi intenzivnosti njihovega toplote.
Paprika Chili Pepper

Paprika chili peppers so sušeni, zemlji in je v skupnem začimb paprike . Po Chili Pepper Madness ( glej ref.1 ) paprika prihaja v sladkih, blagih oblikah , kot tudi vroče sorte in je najbolj pogosto najdemo v madžarski kuhinji . Paprika vsebuje kapsaicin in pripomore k izboljšanju presnove preko Termogenske lastnosti kapsaicin .