Zelišča , ki znižujejo raven estrogena vsebujejo fitoestrogene , ki so naravni estrogeni iz rastlin. Glede na mothernature.com , " Žensko celice imajo posebne receptorjev, ki so pripravljeni sprejeti estrogen , in ko so fitoestrogeni dobiti, se premikajo v teh mestih , pri čemer je kraj estrogenov v telesu . " Obstajata dve vrsti fitoestrogene najdenih v posebnih zelišč - izoflavoni in coumestans . Obstaja še tretja vrsta fitoestrogenske znan kot lignani pa jih najdemo v sadju in semen namesto zelišč .
Izoflavoni
Nekateri izoflavoni so naravne za zaščito pred rakom. Izoflavoni vključujejo zelišča , kot Licorice , kudzu , lucerno , črno cohosh in črne detelje .
Coumestans
Po theherbsplace.com , coumestans " podpirajotelo prizadevanja za uravnoteženje ravni estrogena , ki ga sproži estrogensko aktivnost, ko so nizka raven estrogena in s tekmovanjem za estrogenski receptor zavezujoča mest , kadar so ravni estrogena visoka . " Lucerna in črna detelja sta coumestans .
Priporočena Herb
Mothernature.com priporoča 40 miligramov na dan črnega cohosh za znižanje ravni estrogena .
Opozorilo
vedno govori, da zdravnik najprej za nasvet pri zdravljenju visoke ravni estrogena .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com