Bring 1 skodelico vode , da zavre v kotličku za čaj ali majhno ponev . Chop 1/4 skodelice sveže repinca listov na majhne koščke , nato postavimo v toplotno odporen vrč .
2
prelijte z vrelo vodo nad repinca listov in zajemajo vrč z majhnim podstavkom , da toploto v notranjosti . Pustimo, da se zmes stati pet do 10 minut .
3
precedimo repinca čaj z vlivanjem zmesi skozi fino mrežasto cedilo za čaj v čisto, toplotno odporno vrč . Izrabljene zelišč v kompostnem kupu ali košu za smeti zavreči .
4
sladkanje repinca čaj z dodatkom 1 do 2 TSP. medom ali sladkorjem . Dobro premešamo , da se raztopi sladilo in okrasimo z limoninim sokom ali vejic mete , po želji. Piti .
5
Pijte 2 do 3 skodelice čaja repinca na dan , kot je potrebno . Za zdravljenje kroničnih bolezni, je priporočeni odmerek 1 skodelica čaja trikrat ali štirikrat na teden .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com