Kako uporabljati ingverjeve korenine Kot Predlog zdravstvenega Remedy

Ginger izvira iz tropskih rastlin , pridelanih v vlažno zemljo . Njene korenike so obrano in posušeno , destilirano v pare ali porazdeljeno RAW. Grki so ingver pred 4500 leti v kruh recepti in zbirke kitajskih zeliščnih zdravil iz 500 AD vključujejo ingver zdravil . Kitajske in indijske ayurveda ( tradicionalna ) zdravila predpiše svežega ingverja , da se segreje želodec in ustaviti bruhanje in suhega ingverja , da bi zadušilo bolečine v trebuhu , bruhanje in driska ( Foster, 2006 ). Po Mishra , so dvojno slepih študij je pokazala, ingver izvlečke učinkovito zatreti slabost za bolnike z jutranje slabosti , povezanih s kemoterapijo slabost, povezanih z delovanjem slabost in slabosti . Tisto, kar potrebujete
svežega ingverja
limone
Honey
3 pomaranče
Proste Prikaži več navodil
1

naribamo ali rezina svežega ingverja na majhne koščke .
2

Kraj ingver kosov v skodelica za čaj in prelijemo z vrelo vodo nad njimi. Naj jih sedi , dokler se ne dosežeželena koncentracija . Vi lahko ali pa ne
seva iz koščkov ingverja pred naslednjim korakom.
3

Mix v 2 žlici . limoninega soka , 2 žlici medu ali piti navaden . Ta metoda je najbolj zanesljiv.
4.

Če to ne deluje, poskusite sekljanje ingver in ga je dala skozi sokovnik . Uporabite soka čaji , juhe, omake, enolončnice ali piti žličko za slabost olajšave. Dodate lahko tudi sok 1/2 limone, tri pomaranče in medu z ingverjem za flavorful sok , ki ga lahko razredčimo z vodo. Zamrzne v led kocke , da v razsutem stanju zneske v zamrzovalniku . Druge možnosti vključujejo požiranju ali žvečenje za surovi ingver za približno pet minut ( izpljunil preostanek ) .