Zelišča za odpornost na insulin

Zdravilna zelišča so jih strokovnjaki za prehrano , zdravilci in zdravniki vseh vrst za zdravljenje različnih zdravstvenih stanj uporablja . En pogoj , ki lahko pozitivno odzivajo na zdravljenje z zelišči je odpornost na inzulin . Inzulinsko rezistencostanje, pri katerem je učinkovitost insulina ,hormon sprosti telo za nadzor glukoze obdelavo , zmanjšana . Odpornost na inzulin je lahko posledica številnih dejavnikov, vključno ( vendar ne omejeno ), debelost, premalo gibanja , visok krvni tlak , sladkorna bolezen odraslih nastopom in kajenja cigaret . Insulin Resistance

ljudi z odpornostjo proti insulinu , setelo proizvaja zadostne količine inzulina , ampak mišice , maščobe in jetrne celice se ne uporabljajo za učinkovito pretvorbo glukoze v energijo . Kot rezultat, njihova telesa potrebujejo več inzulina , da bi glukoze javnost v celicah . Trebušna slinavka ,organ , ki proizvaja inzulin , ki ga proizvaja overcompensates povišane ravni inzulina . Vendar patelo ne more učinkovito izrabiti tega insulina inrezultat je presežne vrednosti obeh glukoze in inzulina v krvi , kar pogosto privede do sladkorne bolezni v odrasli dobi . Drugi simptomi vključujejo težave pri urejanju telesne teže , visok krvni tlak in visok holesterol .
Zdravljenje za Insulin Resistance

Insulin odpornost se zdravijo s kombinacijo intervencij zanajboljši Rezultati . Povečana telesna vadba,zdrava prehrana in prenehanje kajenja , so vsi priporočljivo, da pomagajo telesu uravnavajo proizvodnjo insulina in uporabo. Poleg tega, tisti, s pogojem, se včasih predpiše zdravila , ki jim pomagajo izgubiti težo in se svetuje, naj jedo prehrane , ki vsebuje veliko vlaknin z veliko kompleksnih ogljikovih hidratov .

Zelišča so opredeljeni kot kateri koli obrat, ki se uporablja za zdravila , kulinarično ali senzorični namene. Večina zelišč , ki se uporabljajo pri kuhanju , so zelene rastline in listi . Medtem ko je uporaba zelišč pri zdravljenju in zdravje pogosti , in v te namene, opredelitev " zelišč " razširi , da vključuje večino naravnih snovi , ki se štejejo , da so zdravilne lastnosti ali koristi . Zelišča se uporablja tudi za zdravljenje insulinske rezistence .

Prizadeti s pogojem včasih svetovati, da glukomanan vlakno , ki izhaja iz konjak korena . Glukomanan upočasni praznjenje želodca , ki pomaga stabilizirati krvni sladkor , ki ga upočasni absorpcijo sladkorja .

Cimet lubja iz cimetovega drevesa , ki so sušeni in zmleti ali izdelano v majhnih " palice " za aromatiziranje in namakanje . Poleg tega, da je aroma za različne jedi , se cimet uporablja tudi za zdravljenje insulinske rezistence . Uporabniki lahko zaužijejo cimet v obliki kapsul ali praška . Po MaryShomon v Thryroid mreže , je bil cimet dokazano zmanjšuje raven sladkorja v krvi in poveča naravno produkcijo inzulina , pomoč tistim z odpornostjo proti insulinu .

Po Holistic Online , obstaja več drugih zelišč , ki se uporabljajo , da pomaga uravnavati krvni sladkor . Grenka melona , ali balzam hruška, jeBradavičav , dolgo sadje, ki ječlan družine buče . Raste v tropskih in sub tropskih podnebjih . Ker so tri različne spojine, ki jih najdemo v sadju verjel, da znižuje krvni sladkor , je grenka melona ekstrakt se uporablja za izdelavo tablet, kapsul, praškov in sokovi za uživanje.

Gymnema sylvestre jeplezalna rastlina, ki raste po vsej Indiji . Njeni listi so uporabna pri zdravljenju inizpisek iz njega je bilo ugotovljeno , da pomaga pri proizvodnji insulina , znižuje krvni sladkor in zmanjšuje apetit .

Čebula in česen so pokazale, da imajo učinek zniževanja na krvni sladkor . Oba ekstrakti in cele oblike živila se uporabljajo za pomoč z inzulinsko rezistenco .

Izvleček azijskega ginsenga so pokazale, da znižuje krvni sladkor , povečati sproščanje inzulina in poveča število receptorjev insulina .

drugimi zelišči , ki se uporabljajo za zdravljenje inzulinske rezistence vsebujejo izvleček borovnice listi, Sabljasti triplat , ginko biloba , Kino , in borovnice .