hidratacija je potrebno za vodenje sline žleze delajo , tako dehidracija jeglavni vzrok suhih ust . Drug pogost vzrok za suha usta je nonprescription in zdravila na recept; je pogostostranski učinek navedene na oznakah zdravil . Obsevanjem, menopavza , kirurška odstranitev žleze slinavke in kajenju je lahko tudivzrok suhih ust .
Zelena
Zelena je polna vode in jekot nalašč malica za tiste s suhimi usti . To navlaži usta in dobislina teče ,
Zelišča
Peteršilj jenaravno sladilo dih in vlažilec . Ta priljubljen okras je opremljen z vitaminoma A in C , kalcij in železo. Dendrobian jekitajsko zelišče, ki je znana po svojih neverjetno koristi , sline indukcijo. To je pogosto v čaj. Ameriški ginseng tekoči ekstrakt je druga rastlina zdravilo za zdravljenje suhih ust naravno . Samo vrtite 10 ali tako pade okoli v ustih .
Začimbe
odgovor na suhih ust je mogoče najti v začimba omari . Rdeča paprika je znano, da spodbuja slini žleze in dobili brbončice delajo . Rožmarin, koromač in janeža se lahko uporabijo za povratne slab zadah in stimulira proizvodnjo sline . Borijo se tudi mikrobe in se pogosto uporablja v ustno vodico . Ingver lahko tudi drobno sesekljan in žvečiti ali je v pikantni čaj spodbuja proizvodnjo sline .
Drugih alternativnih revizijah
Dihanje skozi usta, lahko povzroči suha usta , tako to jedobra ideja za tiste, ki tega problema za delo na dihanje skozi nos . Joga jeoblika vadbe , ki vam lahko pomaga , da se ta prehod . Uparjalnika se lahko uporablja tudi za dodajanje vlage v zraku , zlasti v času postelji, ko lahkousta postala še posebej suha .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com