Naravne Zelišča za Healing

Ljudje pogosto obrnejo na naravnih zelišč za zdravljenje. Zdravilna zelišča ne vsebujejo škodljivih kemikalij , kot so nekateri komercialno dostopnih zdravil storiti . Zelišča lahko pomaga s številnimi težavami , kot so stomachaches , sončne opekline , alergije , glavobol in nespečnost . Zeliščni dodatki so na voljo v tabletke , posušen prašek , olje in čaj oblike . Raziskave

Preden boste vzeli nobenih zelišč , ne malo raziskav o razpoložljivih zelišč . Določiti, katere rastline so lahko koristni za vaše posebne razmere. Različna vprašanja na področju zdravja zahtevajo različne zelišč .
Kamilica

Kamilica jecvetnica iz sestavljenega družine. Kamilica jerelaksant in je znano, da nežno ljudem pomaga zaspati . Raziskave so tudi pokazale, da kamilice tudi pomaga zatreti vnetje. Lahko kupite kamilica , v obliki kapsul , tekočin ali čaj obliki.
Echinacea

Echinacea jevrsta slamnika , od katerih jeameriški slamniknajmočnejše . Echinacea pomaga v boju proti prehladu in drugih virusnih okužb. Ljudje pogosto vzeti odmerek njim , če menijo, hladno simptomi , ki prihajajo na odvračanje polnem cvetu prehlad. Echinacea tudi pripomore k izboljšanju imunskega sistema in ima nekaj lastnosti , ki pomagajo zdraviti nekaj draženje kože , kot dobro.
Ginkgo

Ginkgo jedrevo , in v obliki dodatka svojem listi so skoncentrirane v kapsulah ali čaja . Ginkgo pomaga tistim z astmo , flebitis , vrtoglavice in izgube spomina . Ginkgo pomaga pri krvnem obtoku , kot dobro. Obstaja nekaj študij , ki kažejo , da ginka pomaga tudi upočasni degeneracijo makule nekaterih očesnih bolezni .
Lemon Balm

Melisa je del družine mete zelišč . To pomaga umiriti živce in zmanjšuje stres in tesnobo , spodbuja spanec in izboljšuje apetit . Melisa je na voljo v obliki kapsul , praška, olja in kreme . Melisa jekulinarična zelišče , tako da ga lahko uporabite pri kuhanju , da dodate okus , kot tudi koristi od svojih zdravilnih lastnostih .
Šentjanževka

šentjanževka jeblago pomirjevalo . To pomaga ljudem z depresijo, nespečnost , živčnost in tesnobo .
Dandelion

Regrat jeplevel , ki je pogosta pri prednjih jardov mnogih ljudi . Regratove lučke so dobre za čiščenje krvi , prav tako pa stimulira jetra in ledvice . Nekateri Evropejci uporabljajo regrat za pomoč pri sladkorni bolezni in bolezni jeter .
Opozorila

Vedno se pred začetkom zeliščni režim se posvetujte z zdravnikom . Čeprav so naravni, bodo nekateri zelišča reagira ali ovirati jemanja nekaterih zdravil .