Zeliščni gripi in prehladu Cure

Čeprav ne obstaja zdravilo zaprehlad ali gripo , lahko veliko zeliščna zdravila , ki vam pomaga boj simptome in oslabi virusov, ki povzročajo vaše bolezni . Če še niste prišli dol z gripo , lahko ta zelišča pomagajo krepiti imunski sistem proti grdo virusi , ki povzročajo gripi in prehladu . Osnovna nega

gripi in prehladu jih povzročajo virusi , zato antibiotiki ne delujejo , da jih obravnavajo . Zeliščna zdravila vam lahko pomaga priti čez tvoj prehlad ali gripo hitreje in bolj udobno , vendar ne morejo nadomestiti osnovne hladno skrbimama bi dala . Naj si dobro hidrirana , še posebej, če vaši simptomi vključujejo bruhanje ali drisko . Pijte veliko tekočine in čaja , in jesti zdravo hrano , kot so piščančje juhe .
Grenivke in brusnic

grenivke , pomaranče in brusnični sok ima močne protivirusne učinke , ki lahko pomagajo boriš proti gripi . Glede na National Institutes of Health , ki je objavila študijo z Oddelka za biologijo na St Francis College opravil , brusnice , pomaranče in grenivke sok je pokazala protivirusne učinke , tudi pri nizkih koncentracijah . Brusnic imel najmočnejšo antivirusni učinek sokov . Študija Frančišek College je tudi pokazala, da brusnice , pomaranče in grenivke sokovi zavirajo rast škodljivih bakterij in lahko upočasnijo razmnoževanje rotavirusi , virus je odgovoren za želodčne gripe.
Bitter Orange

Grenka pomaranča , znan tudi kot kislo oranžne ali Sevilli oranžno , jeskupna zeliščni zdravilo za prehlad in gripo v kitajski medicini. Po navedbah Nacionalnega centra za komplementarne in alternativne medicine , je bila grenka pomaranča uporablja tudi za zamenjavo efedro v hujšanje dopolnilih , saj postavlja srčni utrip . Pred uporabo grenke pomaranče pomagati premagati prehlad ali gripo , če menite,zvišan srčni utrip lahko negativno vpliva na vaše zdravje posvetujte s svojim zdravnikom .
Česen

Česen jeskupni zel uporabljajo za boj proti prehladu in gripi . Njegove dokazane antibiotične lastnosti je česen priljubljena izbira med zeliščarji . Glede na Jan de Vries, avtor "The Pharmacy Guide zeliščna zdravila " in ustanovitelja Jan de Vries alternativa zdravstvenih domov , je bil česen pokazale klinično učinkovitost na številnih vrst bakterij , vključno z bakterijami mislili , da povzroča raka na želodcu .

Uporaba česen kot zeliščno zdravilo ima ulov , vendar. Komponente Bakterije požarov so najbolj voljo in močan v svežega česna , in njihove učinke poslabšal hitro počesen prestregla in notranji strani celične stene so izpostavljena zraku . Okusen in učinkovit način za uporabo česen kot zeliščno zdravilo je, da jo razrezal , prelijemo oljčno olje preko sesekljan česen in hitro pojesti mešanico česna in olivnega olja na neki kruh in krekerji . Žvečilni temeljito zagotavlja maksimalno podjezične absorpcijo aktivnih sestavin zdravljenja s česnom .
Echinacea

Echinacea vam lahko pomaga preboleti gripo tako, da spodbuja procese v telesu , ki pomaga boj proti off okužbe z virusi in bakterijami . Po mnenju de Vries, hladnih in gripi komponent borilnih Echinacea izhaja iz " polisaharidne in polyacetylene komponent ", ki se pojavljajo v ameriški slamnik . Ti gripi zdravilne spojine imajo protivnetni učinek , poleg svojega virus in pooblastil bakterije požarov.
Ginger

Po de Vries , ingver lahko pomaga pri simptomi gripi in prehladu z zmanjšanjem vročino in lajšanje simptomov z želodcem . Ginger " zmanjšuje draženje črevesno steno ," pravi de Vries , ki lahko pomagajo zmanjšati v zvezi z gripo črevesne krče . Ingver je tudiprotivnetno , ki lahko pomagajo zmanjšati nekatere bolečine in zastoje za prehlad ali gripo .