Česen je bil uporabljen v številnih kulturah že tisoče let, kot sta medicina in hrane. Česen vsebuje močan aktivno sestavino , imenovano alicin , ki lahko pomaga pri preprečevanju bolezni srca , vključno z visokim holesterolom , ateroskleroza ( bolezen , pri kateri plošča se nabira na notranjost arterij ) in visok krvni tlak. Česen je mogoče najti v trgovinah in v obliki kapsul v večini trgovin z zdravo hrano .
Gotu Kola
Gotu kola jezdravilna rastlina , ki je bil uporabljen na Kitajskem, v Indoneziji in Indija . Izkoriščena , da je za izboljšanje duševnega jasnost , zdravljenje bolezni kože , kot so luskavica in gobavosti in celi rane . Gotu kola vsebuje zdravilno učinkovino , imenovano triterpeni , ki lahko pomagajotelo boj škodljivih toksinov in zdravljenje hiperholesterolemija ( visoka raven holesterola ) in hipertenzijo (visok krvni tlak). Ta rastlina je mogoče najti v obliki tablet ali kot čaj.
Hawthorn
Hawthorne jegrm ali manjše drevo inčlan družine rose . Vključuje močan aktivno sestavino , imenovano glog flavonoid , ki lahko zdravi številne bolezni srca in ožilja , vključno s srčnim popuščanjem , ateroskleroze in nereden srčni utrip . To je s tradicionalnih zeliščnih praktiki za povišan holesterol in visok krvni tlak , zlasti uporablja . Jagode in cvetovi gloga so tako uporabljajo za zdravljenje te bolezni . Hawthorne je na voljo kot čaj ali kapsule.
Ginger
Ginger jedebel , bež , vozlane podzemno steblo . To je rebrasta , dolga in ima zelene liste in bele cvetove . To je bilo že od antičnih časov uporabljajo v prehranskih jedi in kot zdravilo pri azijskih in bližnjevzhodnih tradicij. Ingver vsebuje številne močne aktivne sestavine, vključno z eterična olja , gingerol in shogaols . Z herbologists uporablja za zdravljenje prebavnih težav in srčne bolezni, vključno z visokim krvnim tlakom in povišan holesterol . Ingver lahko uživamo samostojno ali v obliki kapsul .
Ginko Biloba
Ginko biloba je ena najstarejših dnevna drevesnih vrst , ki nimajo bližnjih živih sorodnikov . To je bil uporabljen medicina že tisoče let in je med najvišjimi prodajanih zdravil rastlinskega izvora na svetu. Listi ginko drevesa vključuje dve močni snovi, imenovane terpenoidi in flavonoidi . Obe snovi, ki so verjeli, da zdravljenje številnih bolezni srca in ožilja , vključno z visokim holesterolom in visokim krvnim tlakom .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com