Kako se Herbal brozge za pomiriti vneto grlo

in hladno sezono gripe prinaša mrzlico , vročino in boleče grlo . Curling v postelji in dobili veliko počitka je ena izmed najboljših stvari, ki jih lahko storite , vendar to ne bo olajšalo bolečine in nelagodje vnetje , hrapavim grlom . Zeliščni pripravek , ki je zelo učinkovita pri lajšanju bolečine v grlu , jepreprosta juha s pomočjo žajbelj in sladko majaron . Ti dve zelišča so tudi super za boj proti gripi in prehladu simptome. Tisto, kar potrebujete
1 TSP. sveže sage
1 čajno žličko . sveži sladki majaron
ščepec soli
Prikaži več navodil

1

Chop 1 čajno žličko . svežega žajblja . Lahko uporabite posušenega žajblja namesto , temveč uporabite le 1/2 TSP. Sage ima antiseptične in adstrigentno lastnosti , zaradi katerih je še posebej učinkovita za zdravljenje angina . Vsebuje tudi vitamine A in B , niacin , kalij, kalcij in železo. Prav tako lahko spali žajbelj v domu za čiščenje zraka .
2

Chop 1 čajno žličko . svežega sladkega majarona ali uporabe ½ TSP. suhe sladko majaron . Sweet majaron , kot so žajbelj , ima antiseptične lastnosti . Prav tako ima tonik in pomirjevala lastnosti , kot tudi lepo količino vitamina C , ki je odlično zelišče za zdravljenje gripi in prehladu simptome . Mnogi pevci grgranje vode vlita s sladko majaron , da se prepreči hripavost .
3

Združite zelišč v 1 skodelico vrele vode . Pokrijte in strma 10 minut .
4

Strain iz zelišč , dodamo ščepec soli in počasi požirek juho .