Kurkuma jezačimba s sestavinami, ki zavirajo nastajanje bolečin ustvarjajo snovi. Bodite centimeter kurkuma root in ga zmeljemo . Postavite žličko te paste neposredno na območju Čukalj dvakrat na dan. Lahko uporabite tudi kurkumo v vaši kuhinji , da bi dobili idealno porabo približno šest žličk dnevno . Protivnetna sestavine tega zelišče pomaga ublažiti bolečino.
Ginger
Ginger ima protivnetne lastnosti , ki lahko pomagajo zmanjšati povezanih bunion bolečine . Porabijo približno štiri čajne žličke ingverja v prahu v vaše obroke kot začimba ali pijače kot kuhanega čaja z medom in čajnih listov . Neposredna nanosu zelišče ima podobne učinke kot pri kurkuma .
Red Pepper
Eden od najpomembnejših domačih zdravil za bunions je rdeča paprika , koristna za njeno Capsicum komponento , ki ima protivnetne funkcije za zmanjševanje bolečine . Lahko jesti rdečo papriko in jo uporabite za lokalno uporabo , kot tudi. Imajo pol rdeče paprike kot del vaše obroke in zbadanje ostalo na prizadeta - Čukalj pete. Capsicum komponenta poper zagotavlja olajšave , ki jih preprečevanje bolečinskih živcev iz izločajo snovi, ki povečujejo bolečino.
Pineapple
Pineapple tvori močno naravno zdravljenje bunions zaradi svoje beljakovin raztapljanjem encim bromelain , ki ponuja olajšanje pri vnetjih in skupnih problemih . Lahko imaš okoli 200 gramov surovega ananasa vsak dan . Lahko zamenjate tudi ananas s katero koli sadje , ki vsebuje proteolitičnih encimov , kot so papajo ali pa kombinacijo obojega z velikodušnimi odmerki ingverja .
Willow
komponenta salicin vrbe omogočaučinkovito lajšanje bolečine in vnetje naravno sredstvo za zdravljenje Čukalj . Salicilate se zlahka absorbira v kožo , tako da lahko pričakujemo pozitivne rezultate, ko ste zaviti temno notranjo vrba lubje okoli vašega Čukalj območju. Dodate lahko tudi nekaj od tega , da čaj za dodatne ugodnosti .
Nageljnove žbice
Zaradi svoje nečist anestetik spojine eugenol , olje nageljnovih žbic , ki je običajno predpisan za zobobol , je mogoče učinkovito uporabiti za bunion . Dodajte nekaj kapljic , da je to nekaj vate in se uporabljajo neposredno na prizadetem predelu prstov dvakrat na dan.
Splošni ukrepi
lokalna aplikacija nekaj kapljic kamilice olje lahko pomaga zmanjšati vnetje ,nekaj žličk posušenih arnike , ali gorsko daisy rože , se lahko uporabljajo v čaju za zmanjševanje bolečine. Prav tako lahko pijete sok peteršilj in uporabi gela aloe vera obrata dvakrat nadan , da se zmanjša rdečico in bolečino . Najpomembneje je, da nosite ohlapne čevlje , ki ne omejujejo prste .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com