Ljudje izkoriščajo zdravilne učinke ingverja koren za tisoče let , in številke začimb v starodavni medicini tradicijo azijske , indijske , arabske in grške kulture . Ingverjeve korenine zasluži omenja v spisih Konfucija in korana .
Primarni Uporabe
Mnoge kulture so najpogosteje uporabljena ingverjeve korenine pri zdravljenju slabosti in prebavnih bolezni , vključno slabosti in slabost med nosečnostjo ali po operaciji . Ingver lahko pomagajo lajšanje simptomov , kot so plin, driska in krči s povečano prisotnostjo prebavnih tekočin in slino v telesu.
Druge namene
Od antičnih časov do danes , zdravstveni delavci so uporabljali tudi ingver kot protivnetno sredstvo za bolezni , vključno z artritisom in kolitis . Predhodne študije so tudi pokazale, da lahko ingver pomaga pri zniževanju holesterola , preprečuje strjevanje krvi in zmanjša tveganje za nastanek raka , glede na University of Maryland Medical Center .
Obrazci
Poleg skupne obliki začimb , ingver prihaja tudi v oljih , kapsul , ekstrakti in kot osnovo za čaj . Žvečilni svež ingver lahko tudi dobavo njene zdravilne lastnosti.
Opozorilo
Čeprav uporaba ingverjeve korenine razmeroma brez stranskih učinkov , lahko povzroči zgago in drisko , če sprejeti v zvezi s čezmernim zneskov. Poleg tega bi morali ljudje na zdravila za redčenje krvi se posvetujte s svojim zdravnikom pred uporabo ingver za medicinske namene.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com