Place 4 oz . fino mletih suhih mehurjasto halogo v posodo quart velikosti . Zelišča , ki so fino mleta bo izpolnjeval več njihovih zdravilnih sestavin v tinkture . Mehurjasta je mogoče najti na vaši lokalni trgovini z zdravo hrano .
2
Pour 1 Pt . 80- proof vodke v litrski kozarec in popolnoma pokrije zelišče . Se lahko uporabijo druge živilske kvalitete alkoholi , ampak vodka posoja najmanj znesek neprijetnega okusa za tinkture .
3
Capquart kozarec tesno in močno stresajte . Shranjevanje kozarec za dva tedna , dvakrat tresenje vsak dan . Tudi tresenje vsak dan bo izlužijo vse koristne sestavine , vsebovane v mehurjasti .
4
precedimo mehurjasti tinkture v veliko skledo z lijakom prevlečena z Gaza . Zložite Gaza nekajkrat , tako da bo ujeti vse svoboden zelišče je . Tinkture morajo biti brez kakršnih koli velikih delcev .
5
Pour izpolnjen tinkture v pint -size kozarec temno obarvani z uporabo očiščen lijak . Pokrijte kozarec tesno ali pa uporabite gumijasti zamašek , in shranimo v temnem in hladnem prostoru . Tinkture , shranjeni v temnih posodah lahko ostanejo sveži do dveh let .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com