Odločite se, katere začimbe uporabiti za obkladkov . Za začetnike , poskusite z uporabo vaše zelišča izbire posamezno sprva; ko boste izvedeli, kako ti vplivajo na vas posamično , lahko kombinirate zelišča . Poskusite Mullein za obkladkov , da lahko zdravljenje zastoje v prsnem košu . Za težave s kožo , razmislite o uporabi zvezdica ali ognjiča . Za togost in bolečine , povezane z artritisom , poskusite z šentjanževko .
2
Place 1 ali 2 skodelici želeno zelišč v multipraktiku . Več zeliščni material se lahko doda , če ste odkrili , da to ni dovolj. Dodajte 1 do 2 TSP. destilirane vode naenkrat , medtem ko utripa zelišča in vodo , da bi ga v pasto . Če jezeliščni material ne drži skupaj zelo dobro, lahko dodate tudi 1 do 2 TSP. moke, v času, dokler ne doseže želeno doslednost uporablja za kožo .
3
Očistite prizadeto območje pred uporabo obkladkov . Lahko uporabite milom in vodo ali vodikov peroksid .
4
nanesite obkladkov neposredno na kožo in jo pusti v veljavi, dokler se ne posuši , kar lahko traja manj kot 1 uro ali toliko, kot en dan . Topel obloga lahko potekala v mestu s koščkom gaze ali Gaza . Ko je material , da imajo obloga na mestu , se imenujeobkladek .
5
Znova sveže obkladki na prizadetem območju , dokler ne dobiš želenega rezultata . Morda boste imeli večji občutek bolečine na področju uporabe , saj jekoža absorbira zdravilne lastnosti obkladkov zelišč . Čebolečina postane neznosna , prenehajte uporabljati in poiskati zdravniško pomoč .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com