V ajurvedski medicini , Ashwagandha jerastlina, ki je verjel, da krepitev in povečanje splošnega zdravja . Ugotovljeno je bilo tradicionalno uporabljajo za " uravnotežiti življenjske sile . "
Zgodovina
Ashwagandha je bil uporabljen v azijskih kulturah kot terapija za stres in bolezni, povezane s stresom . To ima podobne učinke kot ginseng v dvig ravni energije.
Lastnosti
Ashwagandha se uporablja v ajurvedski medicini za zatiranje bolečine zaradi svojih anti- flammatory lastnosti.
Potencialni
zel se uporablja kot tonik mladih , ki se bori proti staranju in pomlajuje telo . Antioksidanti v Ashwagandha tudi pomaga , da se prepreči prezgodnje staranje .
Fun Fact
Ashwaganda je bila uporabljena kot afrodiziak zaradi svoje sposobnosti, da poveča in okrepi vzdržljivost .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com