najboljši čas v letu, za suho krmo za regrata korenine je spomladi na mokrem Gnjecav dan. Katerokoli mesto, kjer jeumazanih ohlapna ali pa je bila obdelanapred letom bo delovala brezhibno . Všeč mi je , da zbere koren regrata iz mojega zelenjavnem vrtu vsako pomlad pred orje in sajenje . Zbrati vse regratove zapusti in stem v roko. Primite tesno na tla , kot je mogoče , nato pa potegnite zelo počasi , da se prepreči korenine lomljenje . Če jezemlja vlažna inzemlja je dovolj ohlapen bo prišel brez težav.
2
Ko ste zbrali več regratove korenine , jih postavite v vedro in pustite, da vpijejo . To bo lažje za čiščenje korenine kasneje . Namakatikorenine 10 do 15 minut . Medtem ko je vaša prva serija namakanjem , se lahko vrnete na trgatvi več koren regrata .
3
Ko regrat korenine namočena , jih odstranite iz vode . Jih ponovno sperite pod tekočo vodo . Regrat korenine so zdaj pripravljena za uporabo , pražen ali posušene.
4
posušene korenine je mogoče zmleti v kavni mlinček in se uporablja za izdelavo regrat korenine čaj , včasih imenovana kava . Regrat koren je koristno pri zdravljenju motnje v delovanju jeter . To jeodličen naravni diuretik , saj je obremenjena s kalijem , ki je osiromašene s farmacevtskimi diuretiki . Prav tako pomaga bilance elektrolite , kar je uporabno , ko nekdo trpi gripi simptomi, kot so bruhanje in driska .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com