Pijte eno skodelico organskega sojinega mleka , pomešanega z 1 žlica. medu vsak večer pred spanjem , najpomembnejše naravno zdravilo pri zdravljenju nevritis . Sojino mleko je bogato z lecitin, vitamin B in glutaminske kisline , ki pomagajo na tonsko in krepijo živčni sistem .
2
Naredite surovo korenje in špinačo soka na dan. Korenje in špinača so bogati z vitamini in minerali , ki so pogosto ugotovljeno, da manjkajo v sistemih ljudi, ki trpijo nevritis . Moral bi piti vsaj 10 oz.of korenčkov sok in 7 oz . špinače soka na dan , dokler simptomi izginejo .
3
Bodite dodatke , sestavljene iz kombinacije vitaminov B1 , B2, B6 , B12 in pantotenska kislina . Ta kombinacija se je izkazala za bistveno zmanjšanje hude bolečine , slabost , otrplost , ki jih povzročajo nevritis in pogosto traja vpliva v manj kot enem dnevu . Sledite navodilom proizvajalca za informacije odmerka .
4
Jejte hrano, bogato s svežim sadjem in zelenjavo, najboljših naravnih medicine pri zdravljenju nevritis . Odpraviti živila, ki spodbujajo toksičnosti v telesu , kot so meso, ocvrte hrane , predelanih in pakiranih živil , rafiniranega sladkorja in moke ter stimulansov , kot so kava , alkohol , tobak in celo čaj.
5
Uživajte sproščujoče Epson solna kopel vsaj trikrat na teden . Dodamo 2 skodelici Epsom soli v vročo kopel in vpijejo za celih 30 minut, da pomagajo omiliti napete živce . Moral bi kopajo tako na prizadetih območjih večkrat na dan z vročo vodo in Epsom soli . Preprosto dodamo 1 žlica. soli za vsako skodelico vroče vode in se uporablja z mehko brisačo .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com