Kako narediti zeliščni čaji

Lahko bi svoje zeliščne čaje . Svežih ali posušenih zelišč , sadja in začimb , lahko ustvarite posebne mešanice , ki poživila , pomirjajo in lajšanje manjših bolezni . Nakup organska zelišča na lokalnih rastlinjakov in celih špecerije hrane. Pustite vžigalnik ogljični odtis in samo kupujejo lokalno pridelano zelišča . Lahko jih posušite doma . Tisto, kar potrebujete
nekovina čajnik
2 žlici. vsak organski kurkuma in ingver
svežih ali posušenih zelišč :
1 žlica . organska kamilica cvetje
1 žlica. organske sivke
½ pokal vrtnic
2 žlici. melisa
1 žlica. rožmarin
1 ½ žlici. posušena šentjanževka
1 žlica. vsak Valerian in lipa cvetje
1 čajno žličko . brinove jagode Neomejeno parno destilirana voda
surovo, organsko medu
Sveža , organska limona
Tea cedilo
Tea Infuser
Proste Prikaži več navodil
Izdelava zeliščnih čajev

1

pivo zeliščne čaje v keramično ali stekleno čajnik . Destilirana voda jedobra izbira za čisto vodo . Organska zelišča in začimbe ponujajo brez kemikalij čistost. Sveža ali posušena zelišča enako dal poln okus in aromo.
2

Blend sveže ali posušene cvetov kamilice in sivke za pomirjujočo čaj. Dodamo 1 žlica. sušeni ali 2 žlici. sveže sivke in kamilice . Dodajte 1 skodelico destilirano vodo . Strma za 5 do 7 minut. Dodaj surovo , organsko medu za izboljšanje okusov zelišč . Ta mešanica pomirja za prijeten spanec .
3

Vdihnite vonj angleški vrt za počitek opoldne . zmešajte ½ skodelica posušene rdeče vrtnice , 2 žlici. posušene melise in 1 žlica . Posušen rožmarin . Strma 1 TSP . v 1 skodelico vrele destilirane vode za 5 do 7 minut.
4

krepi imunski sistem z kurkuma in ingver . Dodamo 2 žlici. vsak od kurkuma in ingver do 2 skodelici destilirane vode. Segrejemo do počasnega vrenja. Spodnja toplote in kuhamo 10 minut . Strain in dodamo svež limonin sok in surovi medu za okus .
5

Ease migrenski glavobol bolečine z zeliščnim čajem , narejenega iz 1 ½ žlici. posušena šentjanževka , 1 žlica . vsak baldrijana koren in suho cvetje lip in 1 čajno žličko . brinove jagode . Hranite v hladnem in suhem prostoru . Strma 1 TSP . v mešanico v 1 skodelico vrele destilirane vode za 10 minut . Strain in pijačo toplo.