Vsaka rastlina vsebuje svoj nabor lastnosti. Nekatera zelišča vsebujejo razstrupljevalno lastnosti , medtem ko so hranljiva na kožo. Clary žajbelj, koren repinca , koren regrata , šipek in kamilica nekaj zelišč , ki se običajno uporabljajo v zeliščnih obloge telesa . Morskih alg in soli lahko kombinirate tudi z zelišči . Zeliščni seznam referenčni vodnik kot herbreference.com za specifične lastnosti rastlin in njihovih idealnih uporabe .
Priprava Body
za piling in prhanje pred uporabo obloga telesa lahko pomaga odpre pore za pomoč pri procesu razstrupljanja . Zato je najbolje, da bi se izognili kofeina , sladkorja in mastne hrane pred uporabo zeliščne toplotni ovoj . Pitje nekaj kozarcev vode pred in po zeliščni toplotni ovoj lahko pomagatelesu, da flush toksinov sprosti v procesu razstrupljanja . Preizkusite zeliščni kombinacijo za alergijsko reakcijo na majhnem delu kože pred nanosom polno obloga telesa
Priprava Zeliščni Heatwrap
želite ustvariti spa vzdušje doma , prižgali sveče in igrajo pomirja, sproščujoče glasbe . Prepričajte se, dakraj, ki ste ga izbrali za laž je mirno in vam ne bo prekinjen z družinskimi člani ali domače živali . Lay brisače izvajajo na ravni površini , boste leži na ( tla , ležalniki in joga preproge so vse dobre izbire ) . Pustimo vreti osem kozarcev vode in odstranite iz toplote , dodamo zelišča . Pustimo, da se zelišča , da bi sedel v mešanici ko se hladi 20 minut. Pomočimo liste v zeliščno mešanico in tesno ovijte telo z vsakega lista . Stiskanje wrap bi počutili Topel , vendar nikoli neudobno tesen. Uleči do 1 uro, preden odstranite liste . Takoj odstranite liste , če čutite pekoč občutek ali bolečina na kožo . Po odstranitvi listov namočite v mlačni kopeli in piti nekaj kozarcev vode .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com