Naravno zdravilo za osteoporozo

Osteoporoza je degenerativna kostnega stanja , v katerem se zmanjša mineralne kostne gostote . To zmanjšanje povzroča znatno tveganje za zlome kosti , običajno v bokih ali nazaj. Ženske po menopavzi so najpogostejše , ki trpijo zaradi tega pogoja . Standardna zdravljenja vključujejo predpisovanje zdravil , hormonsko nadomestno , telesna dejavnost in spremembe v prehrani. Obstaja naravna zdravila , ki so lahko koristne v boju proti osteoporoze, če je vključen v program , ki vključuje redno vadbo in pravilno prehrano . Laneno

laneno seme lahko pomagajo normalizirati raven estrogena pri ženskah po menopavzi . To je sestavni del fitoestrogenske , ki je verjel , da ustvarite ta učinek. Poraba mletega lanu nagiba , da dobimo najboljše rezultate .
Kalcij

Osteoporoza je povzročil , v veliki meri , ki jo povzroči pomanjkanje kalcija. Dodatki kalcija lahko pomaga , da se izravnajo škodo, ki jo povzročajo osteoporozo .
Črni Cohosh

Črni Cohosh jeestrogen , ki ureja zelišče . Uredba Estrogen je ključnega pomena za minimiziranje izgube kostne mase pri ženskah po menopavzi utrpela . Najpogostejše oblike so tinkture in kapsul .
Magnezij

Magnezij pomanjkljivost jepogost simptom pri ženskah z osteoporozo . Dopolnjevanje z magnezijem morete odpraviti neravnovesje ter lahko prispeva k izravnavi degenerativne poškodbe kosti .
Red Clover

Red Clover jezelišče, ki vsebuje fitoestrogenske in izoflavoni , tako od katerih imajo regulativno vpliva na raven estrogena pri ženskah po menopavzi . To se pogosto jemlje kot čaj , kapsule ali tinkture .