nalijte dovolj vode v lonec , da bi želeno količino čaja . Vodo segrejemo , dokler ne zavre .
2
Put dovolj svoboden čaj v skodelici , da bi en obrok ali dal eno čajno vrečko v skodelico .
3
zlijte vročo vodo v skodelico , in pustite, da strm za približno pet minut.
4
Če so čajni listi svoboden , pour čaj skozi cedilo in zavreči liste .
5.
Po najemnin čaj nekoliko ohladi , ga pijejo .
6
vedeti , da je način življenja prav tako igra vlogo pri plodnosti . Pogovorite se z zdravnikom o čemer prenatalni vitamin . Dobili dovolj spanja , jesti hranljive obroke , izvaja in se sprostite .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com