nanesite smukec neposredno na področjih kože , ki so nagnjeni k drgnjenja. Smukec bo zmanjšala količino trenja , ki lahko ustvarijo , kar povzroči drgnenje kože.
2
Mix 1 skodelico vazelin z 1 skodelico A &D mazilo in dodamo 2 žlici. vitamina E smetana v mešanico . Mešaj teh sestavin tako, da jih zmešamo skupaj temeljito . Uporabi to mešanico na kožo , kjer pride do drgnjenja . Ta mešanica vas bo pred drgnjenjem in bo preprečilo tudi mehurje tvorjenje.
3
Uporabi ognjiča olje neposredno na kožo , potem ko ste stuširala . To olje deluje kotprotivnetno , ki bo vaše kože postal razdražena . To olje se lahko uporablja na dnevni osnovi , in se lahko spere z vodo . Lahko uporabljajo to olje z bombažno blazinico , da odpravijo vse nepotrebne nered.
4
Nanesite pasto oksid cinkov neposredno na kožo , kjer drgnjenja zgodi . Ta pasta se bo odpravila drgnenje in vse druge stranske učinke trenja na vaši koži . Sperite pasto , boste morali namakajte bombažno blazinico ali mehko krpico , v olivnem olju . Obrišite pasto dol z olivnim oljem in uporabo vode , da končate čiščenje območja .
5
Pijte osem unč vode vsakih petinštirideset minut, ko izvajate vajo ali doživlja dejavnost, ki povzroča chaffing . Vodenje vaše telo hidrirani bo vaš kožo z lahkoto chaffing .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com