Izberite 100 % čista eterična olja , samo ti ponudi zdrava koristi. Etiketa bo, " 100 % čista . " Najdete jih lahko v trgovinah z zdravo hrano in na spletu. Ne uporabljajte sintetičnih olj , nimajo enake koristi .
2
kupiti samo jojobino ali orehovo olje , ki je posebej zasnovan za uporabo za masažo . To je posebej rafinirana in pripravljena za uporabo na telesu. Lahko ga dobite v trgovinah z zdravo hrano in na spletu. Izberite iz ene od dveh formul , navedenih spodaj.
3
Naredite olja na osnovi formule jojobe . Blend 8 kapljic eteričnega olja timijana , 5 kapljic rožmarina, sivke in 5 z 1 žlico (15 ml) jojobinega olja.
4
Naredite olja na osnovi formule oreh. Mešanica 5 kapljic eteričnega olja poprove mete , 5 kapljic Ginger in 5 Lavender z 1 žlico (15 ml) orehovega olja.
5
dobro zmešajte . Če delaš za takojšnjo uporabo , zmešajte s svojim konico prsta . Če delate večjo serijo, mešanico z žlico ali drugo čisto posodo .
6
temeljito vmasirajte celotno formulo v lase in lasišče pred spanjem . Ovijte brisačo okoli glave , ki ga zapuščajo na čez noč. Ponovite Nočni dokler seuši izginila. Uporabite sveže glave brisačo vsako noč .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com