Kako za zdravljenje prehladnih obolenj

hladno , medtem ko je le redko smrtna, je lahko precej nesrečna , dokler traja ... in nekateri izmed njih se zdi, da trajajo in trajajo in trajajo . Čeprav je res je, kot še , nobene prave zdravilo zaprehlad , obstajajo določene stvari, ki jih lahko naredite za zdravljenje enega in se sami počutijomalo manj borno . Če vam ni mar za tablete in si ne more pogoltniti eno žličko sirup proti kašlju , ki niso izmislili eno od teh okusnih juh ali čajev z vsega sveta ? Preberite o izvedeti, kako za zdravljenje prehladnih obolenj . Tisto, kar potrebujete
piščančje juhe
Kokosovo mleko
Česen
Limonina trava
Chiles
; Zelena papaja
ribje omake
Ginger
Čebula
Oljčno olje
jajca

Črni poper
Oljke
Kimchi
Zeleni čaj
Lemon Na
Sugar

Honey
Cimet
kurkuma
mleko,
Maslo
Proste Prikaži več navodil
1

Poskusite nekaj Tom Yum . Ta Thai najljubša , narejene z piščančje juhe , kokosovo mleko , česen , limonin trave in vročih Chiles , jeveliko spicier različica od babice piščančje juhe ( razen , seveda, tvoja babica je iz Tajske ) je lahko , vendar te začimbe pomagal prodreti ta megla v vaša glava in zbudi tiste otrple brbončice .
2

Uživajte drugo spremembo piščančje juhe , to eno od Filipinov. Različica Filipino , ki se imenuje tinola , je narejen z zeleno papajo , skupaj s čebulo , česen, ingver, Chiles in ribjo omako.
3

Slice nekaj chile papriko , česen in čebulo , nato prepražimo jih v olivnem olju in jih pojedel . To jetradicionalna hladna sredstvo iz Združenih arabskih emiratov . V Maroku so zdravi prehlade z omleto , ki s česnom , črnim poprom in olivami .
4

Odprite kozarec Kimchi za klasično korejski hladno sredstva. Zeleni čaj z limono se uporablja tudi za prehlade v Koreji.
5

Sip čaj , narejen iz drobljenega ingverja namočen s sladkorjem v vrelo vodo za 30 minut . Ta kitajska ljudsko zdravilo bo pomagal izboljšati cirkulacijo , kakor tudi obračun glavo. V Mehiki jezdravilo čaj narejen iz medu, limone in cimeta .
6

skuhamo nekaj kurkumo z mlekom z malo sladkorja za pakistansko ljudsko zdravilo , ga aromatičnih z malo ghee ( pojasniti maslo ) če je želeno . Maslo ( ali jagnječje maščoba) se uporablja tudi v pijačo, narejeno iz vročega mleka , pomešanega z medom , ki jepriljubljen hladno sredstvo v Uzbekistanu .