Pridobite posušene sivke , Chaparral in rumena rocka koren iz ugledne ekološkega pridelovalca ali iz vašega domačega vrta .
2
Uporabite malto in pestilo zmleti posušenih zelišč , dokler ne postanejo pepelasto in dobro premešamo.
3
prenesemo mešanico v skledo in začeli dodajanjem majhne količine tople vode , dokler ne postanegosto pasto .
4
Put mešanico na gazo ali tkanino , ki se širijo na čisto, ravno površino. Ko končate , to je tvoj obloga .
5
očistite svoj obraz pred uporabo obkladkov temeljito. Vodikov peroksid deluje dobro .
6
Lezite sobloga v celoti pokrivajo obraz .
7
Naj obkladkov v veljavi najmanj eno uro . V tem času lahko pride do rahlo utripajoča občutek, ki ga povzroča zelišč risanje toksine iz kože in krvi.
Naredite Sveže Herb obloga za zdravljenje aken
8
kupiti sveže sivke , rumena rocka koren ali Chaparral iz vašega lokalni trgovini z zdravo hrano ali mu rastejo sami v vašem vrtu . Za svežih zelišč , pojdite na doma pridelano pot .
9
Kraj približno 2 oz . vsakega zelišč v ponvi z 1 skodelico vode .
10
Naj zmes kuhamo 2 minuti.
11
položite kos tkanino ali gazo na čisto, ravno površino in prelijemo tekočino skozi krpo.
12
Poskrbite, da vaš obraz pred uporabo obravnave z izpiranjem z vodikovim peroksidom je popolnoma čista .
13
Postavite obkladkov po obrazu . Prepričajte se, dacelotno območje je pokrito .
14
načrt , da imajo obkladkov na obrazu , za vsaj eno uro . Vedeli boste, ko jezdravljenje končano. Ne boste več čutili svetlobno utripanje , ki vam pove zelišča so risba toksinov .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com