Kako uporabljati Zelišča za povečanje pomnilnika

Zelišča so rastline, ki se gojijo posebej za delo z zdravilom ali kulinarično namenu . Bilo je nekaj obetavnih raziskovalne študije , ki se zdi, da kažejo, da se lahko ob zelišča , kot so rožmarin , ginko biloba , rožmarin in ginsenga dejansko pomaga izboljšati delovanje možganov in zadrževanje informacij. Sledite tem korakom, če želite izvedeti več . Tisto, kar potrebujete
Rosemary
blagoslovil osat Neomejeno ginseng
Ginko biloba
Prikaži več navodil
Povečajte svoj ​​spomin , z uporabo zelišč
1

Poskusite zeliščni blagoslovil Čičak . To zelišče je znano, da izboljša cirkulacijo v telesu , da se očisti kri in odpraviti toksinov . To lahko deluje kot splošni možganov Nourisher .
2

Bodite ginko biloba , da poveča dotok krvi v možgane . Lahko uporabite biloba kapsule ginka , ali pa se lahko odločijo za sprejetje 6 kapljic ekstrakta brez alkohola dvakrat na dan .
3

uporabite rožmarin , v obliki kapsul ali čaj obliki, da se poveča krvni obtok na vaš možgani . Izboljšan pretok krvi v možganih, so pokazale, da skoraj takoj poveča pomnilnik.
4

Okrepiti vaše celotno telo ob ginseng . Ker imajozdravo telo je pomembna za ohranjanje pravilnega pretoka krvi in spomin , lahkodnevni odmerek ginseng je zelo koristno.
5

Razmislite o uporabi žajbelj za povečanje prenosa kemikalij v možganih . Bilo je nekaj obetavnih študije kažejo, da so ljudje , ki jemljejo žajbelj manj verjetno, da trpijo zaradi težave s spominom .
6

Izvedite več o tem, kako povečati svoj ​​spomin z uporabo zelišč z obiskom " Medline plus " Spletna stran ( glej spodaj Viri) .