Holistic Zdravljenje ledvičnih kamnov

ledvični kamni običajno nisogenetsko motnjo , ampak eden , ki temelji na izbiro prehrane . Jesti pravo hrano lahko spodbujajo optimalno delovanje ledvic , kakor tudi preprečevanju, da kamni tvorjenje. Za tiste, ki trpijo zaradi ledvičnih kamnov , so naravni holistični tretmaji za spodbujanje kamne skozi telo . Diet

Prehrana jepomemben dejavnik pri preprečevanju ledvičnih kamnov . Izogibajte se hrani predelane ali rafinirane hrane, kot so bel kruh in testenine , pitje alkohola ali pijače, ki so gazirani in jedo več, kot je priporočeno količino beljakovin vsak dan , kar je za 15 do 20 odstotkov vseh vaših porabljenih kalorij na dan. Omejite porabo antacidi , kot so Tums , ker lahkokalcijev nastane povečanje kamnov .

Jejte hrano, bogato z svežega sadja in zelenjave , kakor tudi ribe , žita in stročnice . Jejte hrano , ki vsebuje veliko vlaknin , kot so ovsenih otrobov in lanenih semen bi ohranili telo razgrajanjem na optimalni ravni . Voda je pomembno , da se prepreči ledvične kamne . Ključ za pridobivanje dovolj je, da pijete pol številko svojega celotne telesne mase v unč vode, ki pomaga razredčimo v urinu , da bi preprečili kamen nastane . Ko je urin močno koncentrirana , ko se napolni s kristali , ki vodijo v nastanek kamnov . So
Zelišča

Zeliščna zdravila že dolgo uporabljajo za različne medicinske obolenja , vključno z ledvičnimi kamni . Nekatera zelišča pomagajo sprostiti telo , da bi mimo oblikovanega kamna z manj bolečin , pa tudi deluje kot diuretik za pomoč pri prehodu kamen . Crampbark se uporablja , da se sprostite mišice in delati kot antispazmolično sredstvo za ledvice . Kava kava jedobro znano zelišče uporablja za sprostitev posameznikov v številnih primerih , vključno poteka kamen . Khella jepriljubljeno sredstvo za ledvične kamne , saj deluje tudi kotantispazmodična in sprošča sečevod tkiva , ki omogoča hitrejše prehoda boleče kamna .
Vitamini in minerali

Ob dopolnila redno lahko pomaga pri tvorbi ledvičnih kamnov . Vitamini B6 in C so koristni pri zmanjševanju urinske oksalat, ki je ena od glavnih sestavin ledvičnih kamnov tvorb . Vzemite 60 mg na dan vitamina C , da se prepreči kamne , ali pa izberite 25 mg vitamina B6 vsak dan .

Če primanjkuje magnezija ,tveganje za ledvične kamne povečuje. Vzemite 500 mg dodatek za vsak dan , da se prepreči kamnite formacije , ali pa zmanjšati velikost že oblikovanih kamnov, za lažji prehod .