Jedo starfruit za Acne

Star sadje prvotno gojili v jugovzhodni Aziji , vendar pa je njegova priljubljenost kot " super hrana ", je pomagal pa se je razširil tudi na druga področja . Kmetje so se začeli naraščajočo Star Fruit v Južni Floridi in na Havajih , zaradi večjega povpraševanja v ZDA . Zdrava koža, akne , vključno z oprostitvijo , je ena od prednosti jedo zvezdicami sadove. Cink

Cink jeglavni razlog, zvezda sadje lahko pomagajo zdraviti akne. Cinkove pastile in drugi dodatki so bili z bojem proti vzrokom akne dolgo uporablja in prehranjevanje zvezda sadje jeokusnejša način, da bi dobili dodatne cinka v vaši prehrani .

Po HolisticAcneTreatments.com , akne sproži dva glavni dejavniki - hormonsko neravnovesje in odpadkov nastane v krvni sistem in limfnega . Cink ureja nafte žleze v koži , ampak tudi pomaga uravnavati hormonsko aktivnost .

Cink tudi pripomore k absorbirati vitamin A , ki pomaga pri celjenju ran , kot so akne rane . Poleg tega je cinkspodbujevalec imunskega sistema , ki se bo boril bakterij, ki pogosto povzročajo akne na prvem mestu .
Prevent mastno kožo

Ljudje z mastno kožo, imajo ponavadi več težav akne in prehranjevanje zvezda sadje lahko pomaga zmanjšati mastno kožo . Star sadje je kisel in vsebuje veliko količino vode . Ta kombinacija je po lepi in zdravega življenja , pomaga mastno kožo na dva načina . Voda pomaga izpirati nečistoče iz sistema insok čisti kožo , da odstranite olje in ostanke . Medtem,vsebnost kisline vsebuje močne antioksidante , ki preprečujejo prostih radikalov na kožo . Visoka vsebnost niacina Star Fruit , pomaga zmanjšati količino maščob v krvi in sladkorjev , kar lahko privede do aken težave , kot dobro.
Cink Zaviralci

Ker je glavni akne zdravljenje Star Fruit je moč je v svoji vsebnosti cinka , je treba tiste, ki imajo akne izogibati uživanju živil z zaviralci cinka . Te vsebujejo snovi, ki lahko preprečijo temeljito absorpcijo cinka v telesu in zmanjšujejo koristi. Akne trpijo morala omejiti visoka vsebnost fitinske kisline , kot so zrna na visoki ravni , na dveh obrokov na dan. Enako velja za živila z visoko vsebnostjo beljakovin soje .
Premisleki

Pomembno je vedeti , da je zvezda sadje je verjetno, da bozdravilo za akne po sebi ne . Dodajanje druge dodatke , kot so cink Monometionin lahko poveča verjetnost , da se bodoakne poniževalni .

Ne jejte Star Fruit če imate bolezen ledvic , saj ima lahko nevarne posledice .