Dodaj 1-2 žlici wild yam posušenih korenin na skodelico vrele vode . Omogočil , da strm za tri do pet minut . Pijte to trikrat na dan za lajšanje predmenstrualnih napetosti in menstrualne krče , slabost, mišične krče in astmo .
2
Wild yam kreme z okrepljenim progesterona se lahko uporablja , kot je predpisano v navodilih za lajšanje simptomov, povezanih z menopavza in nizko libido .
3
kapsule, ki vsebujejo divje yam korenine so na voljo tudi za pomoč pri zagotavljanju oprostitev simptome menopavze tudi .
4
Deset do 40 kapljic tekočega ekstrakta divje yam korena se lahko sprejmejo v vodi , tri do štirikrat na dan, da izkoristijo vse prednosti korena. Tinkture so na voljo za ta namen; dodajte 40-120 kapljic v vodo trikrat na dan .
5
dosledno uporabljati obravnavo za najmanj 30 dni , nato pa oceniti rezultate .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com