Bodite zeliščni in vitaminski dodatki . Vitamin C jeveliko vitamina sprejeti za lajšanje simptomov do alergijskih reakcij . Oseba, ki lahko traja tudi kalcij, magnezij in cink . Ti vitamini lahko pomagajo pri pomočiimunski sistem deloval . Zelišča , ki so dobri za uporabo ali feverfew , ki je del družine sončnice , in ameriški slamnik , ki je učinkovit proti alergijam.
2
Bodite jabolčni kis . To je dobro za zdravljenje telesa . Jabolčna kislina v jabolčni kis daje energijo telesa za boj proti off bolezni. Jabolčni kis je mogoče sprejeti na prvi znak alergije simptom ustaviti alergijsko reakcijo , ki poteka . Oseba, ki lahko zmešamo jabolčni kis z vodo in piti mešanico z požirkih ves dan alioseba, ki lahko pijete mešanico vsega naenkrat . Ne mešaj jabolčni kis z golo jabolčnega .
3
Get akupunkturo . Majhne igle stisnjeni v telesu lahko poveča pretok energije v organe in imajo čistilni učinek . Učinek akupunkture lahko takojšnja . Morda bi bilo potrebno , da so zaporedni akupunktura zdravljenja , dokler so alergijske reakcije trajno izginila.
4
Get masažo . Masaža lahko pomaga jasne sluz iz nosu in grla osebe . Masaža udarcev morajo biti v območju prsnega koša in grla za lajšanje alergijske reakcije. Masažna olja , kot so kamilica , se lahko uporabi tudi za poravnavo zrak alergenov .
5
Ali jogo. To je pokazala, da je joga zmanjšuje reakcije na alergije. Prav tako odtoki sluz iz pljuč neke osebe in izboljšuje delovanje pljuč in dihanje . Pravzaprav lahko vse vrste dnevne vadbe izboljšanje delovanja pljuč in dihanje .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com