Po WebMD.com , večina zdravnikov predlagam at-home obravnavo za ledvične kamne . Pitje šest do osem kozarcev na dan , jeprvi korak k zdravljenju vaše ledvičnih kamnov . Voda pomaga premakniti kamen od ledvice in v sečilih , kjer se bo sčasoma treba odpraviti . Voda pomaga tudi spodkopljejo Odstranite kamen; Vendar pa je zelo minimalno . Voda tudi pomaga , da se prepreči nadaljnje kamenje iz izgradnjo , kot so ledvični kamni , ki nastane iz presežka kalcija in drugih mineralov v ledvicah , pogosto zaradi pomanjkanja vode . Mayoclinic.org priporoča, da ostajajo dejavni tudi pomaga , da bi prisilila kamne z ledvicami iz vašega telesa .
Vitamini B6 in C
Večina ledvični kamni so sestavljene iz kalcijevega oksalata . Raziskava iz univerze v Oregonu našel povezavo med vitaminom B6 in ledvičnih kamnov . Uvodne ugotovitve kažejo, da vitamin B6 zmanjšuje količino urinske oksalat v urinu, obvezujočo sestavino kalcijevega oksalata . Poleg tega z vodo , lahkovnos pomagali počistiti ledvičnih kamnov in močno zmanjša tveganje za nastanek več ledvičnih kamnov . Vitamin B6 je najbolje doseči z dieto . Najboljši viri vključujejo: špinačo , papriko in lističi repe . Druga živila z visokim ravnem B6 so česen , tuna, cvetača in gobe .
Vitamin C , kot je zahtevano v knjigi " Vitamin C Connection," nadalje kislost urina v tolikšni meri, da se raztopljeni fosfor najdemo v kalcijev oksalat kamni. Vsaj 200 mg vitamina C lahko pomaga kamen raztopi do točke, ko lahkokamen prosto prehajajo skozi sečil .
Jabolka in brusnice sok
jabolka so slovi po vsem svetu kot zdravilo za ledvične kamne . Znanstveniki niso prepričani o tem, kako so učinkoviti; Vendar paraziskava kliničnega centra Maine je pokazala, daprehrana, bogata z jabolki - je bilo priporočeno tudi različne sadje in zelenjava - pomagal zmanjšati stopnjo ledvičnih kamnov . Lastnosti v jabolka so tudi menili , da bitelo razgraditi že oblikovane kamne v telesu , pomoč telesu pri odpravljanju kamen . Narodi z visoko količino zaužitih jabolk , jabolčnega in jabolčni proizvodi doživeti nekaj ledvične kamne v primerjavi s svetovnim povprečjem .
Študija na Univerzi v Cape Townu v Južni Afriki, je pokazala, da pitje brusničnega soka zmanjšuje raven urinske oksalata in fosfati v urinu . Lastnosti brusnični sok , ki še niso izolirane , po navedbah študije pomaga zdraviti oblikovanega kamna s pomočjo za okvare kamne . Pitje 8 oz . Vsak dan jezdrava količina soka; vnos cver v brusnični sok je nevarna , saj so velike količine sladkorja, ki jih najdemo v brusnicah .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com