Kako dušenje prekomerna žeja

Žeja jeiztočnico v telesu sproži - zaradi česar je oseba, piti tekočin - ponavadi Zasititi suh občutek v žrelu ali ustih . Potenje , uriniranje in bruhanje , so med stvarmi , ki lahko povzročijo , da odpravijo več vode in soli , kot ste vzeli noter To povzroči dehidracijo in žeje . Pitna voda je običajno zdravi , vendar vztrajen prekomerna žeja lahko kažejo na osnovno fizične ali čustvene težave . Prekomerna žeja , izkušeni brez opaznega razloga , je navedeno , da so polidipsija . Preproste at-home rešitve lahko ublaži motnjo le občasno epizodo prekomerne žeje . Tisto, kar potrebujete
2 surovo mango Neomejeno Sugar
metinih listov prilepite
Kumina semen v prahu
1/2 limone
Rock sol
medu
Sveže paradižnikov sok
Sour zeleno jabolko
Proste Prikaži več navodil

1

Ugotovite, če jedejavnost, odgovorni za občutek pretirane žeje . Porabijo začinjene ali vroče hrane, izpostavljenost toplih temperaturah in telesne aktivnosti, se lahko vse povečate svojo žejo .
2

obvestilo , koliko vode ste porabijo dnevno . Od leta 2010 ,Mayo Clinic poroča, da je na splošno , zdravniki priporočajo pitje osem ali devet kozarcev vode na dan. Aktivno porabijo ta znesek hidrat vaše telo .
3

Prilagodite vnos tekočin glede na vašo telesno aktivnost in okolici. Če ste v toplem in suhem okolju ali pa sodeluje v več fizične aktivnosti , kot ga običajno storite , zaužiti več tekočine .
4

Razmislite naravna sredstva , če je prekomerna žeja ostaja. Kitajski terapija hrane kaže na domače možnosti za prekomerno žejo.

Za enkratno at-home sredstva , pranje dva surovin mango in narežemo na kose. Dodajte pol skodelice sladkorja v sadju : zmešajte , nato pa jih kuhamo v vodi, dokler se obrnejo mehka . Dodamo žličko metinih listov testa , pol čajne žličke kumina semen v prahu in sol po želji. Chill pred pitjem . Mango pomagalo preprečiti izgubo vode iz telesa in pomoč s pretirano žejo in celo vročinsko kap .

Lahko tudi mix sok iz polovice cut limone v mlačni vodi lahko pomoč prekomerno žejo . Dodajte ščepec soli rock za mešanico in jo pijte počasi . Goherbalremedies.com narekuje, kisli hrani , vključno limone , krepitev in zaustavijo izgubo telesne tekočine , s čimer se vaše telo obdrži tekočino in zaustavitev pretirane žeje .
5

potopite za nerezane kislo zeleno jabolko v vrelo vodo . Odstranite vodo in jabolko iz toplote in pustite, dajabolko na kopanje čez noč. Naslednje jutro , odstranite jabolko in zavržemo vode. Citat sok iz sadja. To je mogoče storiti z drobljenjem jabolko . Pijte ekstrakt in ponovite postopek dnevno , pet do sedem dni.

Druga možnost je, da dodamo med ali sladkor paradižnikovega soka iz svežih paradižnikov . Piti sok vsak dan od pet do sedem zaporednih dni Prezasićen žeja , kaže Goherbalremedies.com .
6

se posvetujte z zdravnikom, čeprekomerna žeja ni odpravljena, in je ni mogoče izklopila . Sladkorna bolezen lahko povzroči žejo, zato je pomembno , da se izključi bolezenska stanja . V nekaterih primerih je lahkozelo močan nagon piti kažejo tudi psihološki problem - tako poiskati nasvet zdravnika

.