Posledice naravnih celoten spekter Razsvetljava

svetlobi, ali če tega ni, naredi veliko razliko v tem, kakotelo reagira in funkcije in tudi njeno splošno zdravje. Ena izmed najboljših stvari, ki jih lahko naredite sami je, poskrbite, da boste dobili dovolj naravne svetlobe polno spektra , in sicer iz sončne svetlobe , ali posebne svetil . Naravni celoten spekter izdelkov za razsvetljavo lahko kupite vsebovati enake barve svetlobe , kot sonce. Barve so elektromagnetna polja , ki vsebujejo svetlobne žarke valovne dolžine ali da naše telo prepozna in asimilirati v signale za zdrave funkcije. Zimska depresija

Ena od najpogostejših težav, povezanih s pomanjkanjem zemeljskega polni svetlobi spektra iz vsakdanjega življenja je zimska depresija , znan tudi kot Sezonsko čustveno motnjo ( SAD ) . Sončna svetloba , poln spekter svetlobe naravni , povečuje adrenalin , počutite srečnejši in bolj zadovoljni . Svetloba spodbuja hipotalamus , hipofizo in epifizo žleze , hormon tovarno telesa , po dr Julian Whitaker . Pomanjkanje ustreznega naravne svetlobe lahko povzroči utrujenost , bolezni in razdražljivost . Razširjena soncu, aliuporaba naravnih polno spektra razsvetljavo bo olajšalo nelagodje SAD .
Malillumination

Pravilna prehrana in prehrana se začne tudi z naravno razsvetljavo polno spektra. Dr John Ott skoval izraz " lahka prehrana " , da poudari potrebo po ustreznem znesku naravne svetlobe polno spektra, da bi dobili vse hranilne vaše telo potrebuje. Ne le, da je naravna svetloba polnim spektrom imeti svojo lastno vrednost , ampak ustvarja odlično vzdušje v telesu za popolno absorpcijo vitaminov in mineralov iz živil jemo .
Vitamin absorpcija

Celoten spekter svetlobe prodre v oko in ustvarja spodbudo za možgane , ki posledično poveča aktivnost in absorpcijo vitaminov in mineralov . Dr HL Hembold , MD navaja, da je umetna svetloba fluorescenčne dejansko bloki polni vstop v oko in v možganih, v svoji knjigi " Mega- hranila za živce . " Vendar pa je preskusila uporabo naravnih polna spektra svetlobe žarnic za ljudi, ki trpijo zaradi mnogih bolezni, povezanih s pomanjkanjem naravne svetlobe in ugotovila, da so zelo učinkovito sredstvo za odpravljanje posledic pomanjkanja sončne svetlobe .
vizija

Naravna razsvetljava polnim spektrom , ali če ni na voljo , polno žarnice spekter izboljšali ostrino vida, po dokumentu je zapisano v " Svetilnik Center za vizija in staranja ," dr Robert Rosenburg , OD Naravna svetloba poveča kontrast med barvami , predvsem črne in bele izdelavo vid ostrejši.
Splošno zdravje

Dr John Ott študiral podgan , ki živijo v skladu z naravnimi polnega spektra svetlobe žarnice in fluorescenčne sijalke in ugotovila, da so glodalci , ki živijo v naravnem polni razsvetljavi spektra na splošno bolj zdravi in ​​živeli več kot dvakrat toliko časa . Študije dr Ott je v Sarasota , Florida centered okoli luči v učilnici in učinkih na zdravje učencev in njihovo zmožnost koncentracije . Študenti z naravno svetlobo celoten spekter imel veliko višjo stopnjo koncentracije. Polna žarnice spektra pomagala tudi otrokom z učnimi težavami dosegli boljše ocene , medtem ko tisti, ki je študiral pod cool white fluorescentnih žarnic utrpela več utrujenosti in pozornost probleme .