Pijte čaj za brisanje preobremenjenih sinusov . Paro iz čaja počisti nos in po čiščenju nos , bodrenaža ustaviti za nekaj časa . Uporabljajte vroče meta čaj , da odteče sinusov jasno zastoje in olajša pritisk v glavi . Vroča para iz čaja tudi pomaga odpreti prehode sinusi .
Vdihavajte paro iz vroče vode v posodi ali si vročo prho . To ustvarja savno učinek in počne isto delo kot skodelico čaja . Ali pa bi lonec vode , da zavre na štedilnik vrhu , nato dih v pare. Dodaj mete , da se para bolj pomirjujoče občutek.
Sinus Okužbe
Privoščite sinusitis prezgodaj, da bi preprečili okužbo ponovilo . Drenaža sinusov , ki izhaja iz te vrste okužbe je lahko nadležno in utrujajoče . Razmislite o naravnih zdravil za boj proti tej vrsti okužbe sinusov .
Izperite sinuse s slano vodo . Zmešajte 1 čajno žličko . morske soli ali ne- jodirana sol z 2 skodelici vode. Polni izstrelek stekla z raztopino in napori glavo z eno nosnico priključi , nato nalijemo majhno količino raztopine v eno nosnico . Useknite nežno in ponovite na drugo nosnico .
Narediti domač inhalator , če lije zdi preveč grdo . Uporabite 1/4 TSP. groba sol pomešana s petimi kapljicami evkaliptusovega eteričnega olja v majhni stekleni viali s pokrovom. Sol bo absorbiralo olje. Odprli stekleničko in vsakič, ko vdihnetezastoje ali se začne odvodnjavanja .
Domov revizijah
Vzemite zaloge sestavin, ki so na voljo v vaši kuhinji , potem pa razmisli , kaj so na voljo za domače sredstvo za zdravljenje sinus drenažo možnosti . Nekatera sredstva zahtevajo samo skupne kuhinje sestavine . Zmešajte 1 žlica . limoninega soka v 1 skodelico vrele vode . Dodamo majhno količino medu , da služi kot sladilo in piti toplo .
Razmisli svoj zeliščni čaj mešanice doma . Blend ameriški slamnik in zlati pečat skupaj. Stvarizmes v čajne vrečke ali uporabo znotraj čaj Infuser . Strmih čaj v vročo vodo in po okusu sladkamo z medom . To bo omogočilo zdravo zeliščni sredstvo za pomoč pri boju proti sinus drenažo.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com