Naravno Prehrana

Naturopathy uporablja kombinacijo prehrane in naravnih terapij za vključitev uporabo živil , zelišč in homeopatskih zdravil v sistem telesa za zdravje in vzdrževanju . Pomen

Vse oblike življenja imajo energijo. Znotraj posameznikov , vsak organski sistem in telo ima svojo edinstveno bio - energetsko polje . Uravnotežene prehranske formule lahko dobavi energetskih frekvenc in hranilnih snovi.
Identifikacija

Vitamini in minerali zagotovi potrebne prehranske gradniketelo lahko manjkajo . Ne prehranske formule more zdraviti ali ozdraviti , lahko pa je okrepiti in prilagoditi mehanizem telesa obrambno .

Premisleki

Priporočena prehranski dodatek , ki ga določi Nacionalni raziskovalni svet je Hrana in prehrana svet jepriznano merilo prehranske potrebe. Prehranske terapije meni je vsak človek drugačen; Zato jeprilagojen prehranski načrt, zasnovan za posebne potrebe osebe .
Učinki

najboljši pristop za holistično prehrano je , da se posvetuje z usposobljenim zdravnikom prehranske Naravno alicelovit prehrano . Seznam Board Certified prehrano je v ameriško združenje Nutritional Consultants.
Teorije /Špekulacije

izbire Hrana mora biti predvsem sveže sadje in zelenjava v sezoni . Več Hrana je shranjena ,večjoizgubo hranil . Kuhanje lahko uniči vitamine, minerale , encime in beljakovine . Kadar kuhate , uporabljajte nizkih temperaturah in v najkrajšem možnem času , ustvarjanjelažje prebavijo v telesu . Če nimate časa za sveže, jedruga izbira zamrznjena. Prehranske vrednosti v zamrznjenih živil so višje kot v pločevinkah ali škatlah .