Kaj je nenalezljivo?

Nenalezljive bolezni (NCD) , znane tudi kot kronične bolezni, se ne prenašajo z ene osebe na drugo. Pogosto so posledica kombinacije genetskih, vedenjskih in okoljskih dejavnikov. Nekatere najpogostejše nenalezljive bolezni vključujejo:

* Bolezni srca in ožilja (kot so bolezni srca, možganska kap in visok krvni tlak)

* Rakovi

* Kronične bolezni dihal (kot sta kronična obstruktivna pljučna bolezen in astma)

* Sladkorna bolezen

* Duševne motnje (kot sta depresija in anksioznost)

NCD so vodilni vzrok smrti in invalidnosti po vsem svetu. Leta 2015 so nenalezljive bolezni povzročile približno 41 milijonov smrti ali 71 % vseh smrti na svetu. Od teh smrti jih je bilo 15 milijonov prezgodaj (tj. pred 70. letom).

Tveganje za nastanek NCD se s starostjo povečuje, vendar se nekatere NCD, kot je rak, lahko pojavijo v kateri koli starosti. NCD so pogostejše tudi pri ljudeh, ki:

* Debelost

* Fizično neaktiven

* Dim

* Prekomerno pitje alkohola

* Imejte nezdravo prehrano

Obstaja več stvari, ki jih lahko ljudje storijo, da zmanjšajo tveganje za nastanek nenalezljivih bolezni, vključno z:

* Zdrava prehrana

* Redna vadba

* Izogibanje tobačnemu dimu

* Omejevanje uživanja alkohola

* Cepljenje proti humanemu papiloma virusu (HPV) in hepatitisu B

* Obvladovanje stresa

Zgodnje odkrivanje in zdravljenje nenalezljivih bolezni lahko pomaga izboljšati prognozo in zmanjšati tveganje za zaplete.